Podcast Episodes
Back to Search
下班有約21｜我們真的能用食物撫慰心靈嗎？ft.草木談心
【下班有約】
諮商心理一直是我們很想了解和學習的領域，因為營養諮詢有一大塊其實包含著諮商心理與情緒。沒想到，諮商心理師也這麼想！
他們也時常在諮商時，需要討論飲食，兩邊的專業真的好環環相扣
歡迎想兩種專業都想了解的你，這集請務必收聽！
來賓：草木談心
IG：https://www.…
3 years, 11 months ago
EP59.早上起不來、下班後好累，最高CP值運動時機大公開
🎊第59集🎊 內有夜貓子調整 #時差 的最佳方法
想事半功倍，運動應該安排在哪時候呢!? 快一起來聽聽吧
💪加入我們的『專屬會員』吧！
🔥首月加入
1.首次加入可獲得一位主持人15分鐘線上一對一營養顧問服務(原價一小時2000元，可指定)
2.可加入私密line社群，獲得各種資訊第…
3 years, 11 months ago
EP58.營養標示+會員招募中！
🎊第58集🎊 （請務必收聽節目！）
今天要來跟大家介紹我們的『會員制』開始啦～
💪首月加入
1.首次加入可獲得一位主持人15分鐘線上一對一營養顧問服務(原價一小時2000元，可指定)
2.可加入私密line社群，獲得各種資訊第一手消息
🔥第二個月皆有繳費起
1.每月可許願一集主題…
3 years, 11 months ago
EP57.便便裡有油！我把脂肪成功排掉了
🎊第57集🎊
烤肉的時候、吃大餐的時候、吃完火鍋後，有曾經為了避免太肥形成體脂肪，而區域購買聽說可以有效降低脂肪合成的綠茶嗎？或單純覺得油膩想來個無糖茶🙁
包裝上寫的和廣告裡說的，都是真的嗎？節目中為你解答😁
找我們嗎？
＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後
＊Instagram…
4 years ago
下班有約20｜一天36小時怎麼來的 Feat. 翁德志副教授
【下班有約】
原訂要討論 #時間管理大師
不過後面延伸議題有夠多（休息時間學長還說：是不是都沒有聊原本設定的題目）👉this is us😀
我們聊到教學熱忱、研究生涯、與年輕人的溝通、人生規劃、目標設定、如何與貴人相遇、細水長流…
酒真的打開我們可以聊到半夜了
但不能讓學長沒時間睡覺！所…
4 years ago
EP56.天熱爆汗之我要減肥！
超怕熱的兩個主持人要瘋啦這天氣，我們在最熱的那個週末錄這集💦
什麼季節讓人最想睡覺👉每個季節都想
什麼季節最想減肥👉只要沒成功，就會一直想
冬天夏天夏天冬天，年復一年，哪時候才適合真正適合減肥？
如果環境溫度會影響減肥效果，我們能不能自己製造最適合的溫度呢？
例如冬天不穿衣服給自己冷，還…
4 years ago
EP55.讀書會時間！不正經的那種，請不要走開，因為有抽書
這集要抽獎啦！！感謝皇冠出版提供我們新書閱讀『 怪誕醫學 』
兩位主持人一人一本，還提供給大家抽獎！
從節目應該聽得出來 @liz 有多喜歡這本書吧？
喜歡歷史+喜歡醫學+喜歡新知識+喜歡聽故事= Liz好開心
講了這麼多，有沒有讓你很驚訝！很驚喜！很驚悚的內容😱
如果你也喜歡這本…
4 years ago
下班有約19｜工作需要看大量資料與螢幕，爆肝燒腦又傷眼 Feat. 徐偉方營運長(青菜營養師)
【下班有約】
歡迎徐偉方營運長來到我們節目中，最高紀錄一週製作20頁ppt看了60篇的paper文獻
再這樣高度用眼的工作下，他又是如何保養靈魂之窗呢？常常聽到很多人都說，要吃葉黃素
那該怎麼挑選呢？這集就由徐偉方營運長（青菜營養師）來跟我們分享吧！
如果是隱形眼鏡戴太久、冷氣房吹太乾、看…
4 years, 1 month ago
下班有約18｜有貓就給讚，愛毛孩就看過來，寵物也有營養師 Feat.寵物營養師 Julia
【下班有約】
這次我們邀請到台灣第一的寵物營養師 Julia來到節目中，跟大家分享許多有關寵物營養的議題
包含貓貓狗狗的糧食挑選？是否應該買保險？長照的資源分享，甚至詳細的服務與資源可以到哪裡詢問！
家裡有貓大人狗屁孩的，這集絕對要聽起來！
來賓
黑眼圈營養師Julia的寵物營養科…
4 years, 1 month ago
聽眾故事4｜請為我的情書評評理
【聽眾故事】
久久不見得聽眾故事來哩！很久沒收到想投稿的信件，一來就來８頁！
恩～～可以平衡一點嗎？我們一起來聽聽這位聽眾的煩惱吧！
找我們嗎？
＊Facebook粉絲專頁：白袍下班後
＊Instagram：@dietitian_afterwork
主持人：
Liz Insta…
4 years, 1 month ago