Podcast Episodes
Back to Search
Скучно живу: почему насыщенная впечатлениями жизнь — не всё, что нам нужно
Season 1 Episode 156
Общаемся с вами по теме выпуска в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
#156 Что, если однажды утром мы нашли себя во взрослой жизни с однооб…
4 months, 2 weeks ago
Пять «нет» в общении: что для нас неприемлемо в разговорах и конфликтных ситуациях
Season 1 Episode 155
Общаемся с вами по теме выпуска в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
В Ясно легко найти своего психолога.
Скидка 20% на первые три сессии …
5 months ago
Бесконечная уборка: можно ли сделать домашние дела легче и приятнее
Season 1 Episode 154
Саммари выпуска и общение с вами по теме в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
Досуг со вкусом в Петербурге, гайд лучших мест 2026 в телегр…
5 months, 2 weeks ago
Фокус 2026. Как найти главное для себя в этом году
Season 1 Episode 153
Распечатать бинго для ваших планов на 2026 год и пообщаться с нами в Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
#153 Какие тенденции и настроения замет…
6 months ago
Семья. Как поддерживать теплый контакт и не спотыкаться о различия
Season 1 Episode 152
Проверьте себя и попробуйте угадать, какой наш выпуск стал самым популярным в 2025 году? Пишите в комментариях в нашем Телеграм-канале: https://t.me/…
6 months, 4 weeks ago
Оверсинкинг: что делать, если устал от собственных мыслей
Season 1 Episode 151
Отправить нам голосовое сообщение и услышать его в нашем подкасте можно в Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
#151 Поговорим об оверсинкинге. Ка…
7 months, 1 week ago
Синдром «главного героя». Что будет, если проживать жизнь как кино?
Season 1 Episode 150
Подписывайся в Телеграм-канале, чтобы не пропустить новые выпуски: https://t.me/mondaycast
#150 Поговорим о синдроме главного героя. Как мы начинаем р…
7 months, 3 weeks ago
От хотелок к сбережениям: как копить, инвестировать и не лишать себя радости
Season 1 Episode 149
Задать вопрос эксперту, поделиться вдохновением от выпуска и получить подарки от гостя можно в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
#149 Как…
8 months ago
Когда тебя не выбирают: как справиться со страхом отвержения и научиться доверять себе и миру
Season 1 Episode 148
Поделиться своей историей по теме выпуска можно в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
#148 Как чувствительность к отвержению может проявлят…
9 months ago
Осенняя хандра: как нейронаука помогает справиться с грустью и потерей мотивации
Season 1 Episode 147
Поделитесь своими чек-листами на осень в нашем Телеграм-канале: https://t.me/mondaycast
#147 Как наше настроение связано со сменой сезонов? Узнаем у э…
9 months, 1 week ago