Podcast Episodes
Back to Search
#248. Kan nevrovitenskap være nøkkelen til bedring for langvarige helseplager? Med lege Cathrine Abrahamsen.
Season 8 Episode 248
Hva gjør du når prøvene er normale, men kroppen fortsatt ikke fungerer?
Hvorfor kan symptomer som smerter, fatigue, hjernetåke, hjertebank og mageplag…
6 months, 3 weeks ago
#247. Ultraprosessert mat og renvare - hvordan vi kan gjøre det enklere å ta bevisste matvalg. Med Simen Øian Gjermundsen.
Season 8 Episode 247
Hva betyr det egentlig at en vare er ultraprosessert – og hva har dette å si for valgene vi tar i matbutikken?
Hvordan kan du skille mellom ren mat og…
6 months, 4 weeks ago
#246. Kvinnehelse – fra ungdomstid til voksenliv, svangerskap, barsel og overgangsalder. Med gynekolog Madeleine Engen.
Season 8 Episode 246
I ukens episode snakker vi om kvinnehelse som et livsløp – fra ungdomstid til voksenliv, svangerskap, barsel og overgangsalder.
Med meg som gjest har …
7 months ago
#245. Når hjernen prøver å forutse fare - helseangst, sosialangst og fobier som påvirker livet. Med psykolog Kirsten Holtmon Resaland.
Season 8 Episode 245
Hva er egentlig angst? Hvorfor oppstår den – og hvordan vet du om det du kjenner er en helt naturlig reaksjon, eller noe som begynner å begrense live…
7 months, 1 week ago
#244. Prestasjon, stressmestring og hvordan nå målene du ønsker deg. Med forsker og coach Anders Meland.
Season 8 Episode 244
Hvordan kan vi bruke stresset i stedet for å prøve å eliminere det? Hva skjer når press og stress blir en konstant alarmtilstand? Og hvordan når du m…
7 months, 3 weeks ago
#243. Mat, helse og veien til bedre livskvalitet. Med Gry Hammer. RE-RELEASE
Season 8 Episode 243
Gry Hammer gikk bort den 20. desember 2025. Hun var en nestor innen helhetlig og bærekraftig livsstil, og brant for å dele kunnskap om hvordan mat ka…
7 months, 4 weeks ago
#242. From gut-health to whole-body health. With Dr. Giulia Enders.
Season 8 Episode 242
What does it really mean to understand the body as a whole? Why do we so often act against our own best intentions, even when we know better? And wha…
8 months ago
#241. Skjerm, still face, algoritmer, skjermvettregler og hvordan tech-gigantene tar over livene våre. Med forfatter Maja Lunde
Season 8 Episode 241
Hva mister barna våre når skjermene tar mer og mer plass i barndommen?
Hva skjer med lek, stillhet og nære relasjoner i en hverdag fylt av varsler og …
8 months, 1 week ago
#240. Hva skjer når forskning utfordrer etablerte sannheter? Mammografi, covid, skjerm og kunnskapsbasert medisin. Med lege Mette Kalager.
Season 8 Episode 240
I denne episoden snakker jeg med lege, forsker og professor Mette Kalager om alt i fra pandemi til screeningprogrammer og helsesystemet vårt.
Mette ha…
8 months, 2 weeks ago
#239. Resten av livet. Mening, mat og kunsten å leve gode liv. Med lege Trond Viggo Torgersen.
Season 8 Episode 239
Hvordan finne mening og retning når livet tar nye former? Hvordan kan vi bevare en god livskvalitet gjennom hele livet? Hva som skjer når kroppen eld…
8 months, 3 weeks ago