Podcast Episodes

#24. Prevensjon, kondomer, p-piller og hormoner!

Season 1 Episode 24

I dagens episode snakker jeg med Ida om prevensjon! Denne episoden tror vi er svært aktuell for alle som er seksuelt aktive eller kjenner noen som er…

5 years, 1 month ago

View Episode

#23. Motivasjon, positive endringer og uro, med lege Herman Egenberg.

Season 1 Episode 23

Hvis du visste det fantes en metode som kunne motivere både deg selv og de rundt deg til positive endringer, ville du tatt den i bruk da?

I dag er jeg…

5 years, 1 month ago

View Episode

#22. Sorg, lengsel og broken heart syndrome.

Season 1 Episode 22

Mange forbinder sorg med tap av et annet menneske som har stått en nær, men sorg kan vi også oppleve i andre situasjoner i livet. 

Årsaker som kan før…

5 years, 2 months ago

View Episode

#21. Hvordan få det bra på hjemmekontor? Med lege Lene Tennebeck.

Season 1 Episode 21

Spesialist i arbeidsmedisin, Lene Tennebeck er tilbake! Og det er vi så glade for, for Lene sitter på mye god kunnskap om hvordan en kan få det bedre…

5 years, 2 months ago

View Episode

#20. Hvordan mat påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din!

Season 1 Episode 20

Hvordan maten du spiser påvirker hormoner, tarmbakterier og helsen din!

I dag er jeg så heldig å ha Marit Kolby Zinöcker som gjest! Marit er utdannet …

5 years, 2 months ago

View Episode

#19. Søvn og hormoner. Og litt om hvorfor du er trøtt etter en natt borte.

Season 1 Episode 19

I dagens episode går jeg sammen med lege Ida Tennebeck inn på søvn og hormonsystemet vårt!

Vi går også inn på temaet A- og B mennesker. 

Har vi faktisk…

5 years, 3 months ago

View Episode

#18. Hvordan hente frem kroppens "føl-bra stoffer"? Med lege Aili Kristina Hannisdal.

Season 1 Episode 18

I dagens episode har vi besøk av lege og forfatter Aili Kristina Hannisdal, bedre kjent som endorfinlegen. Vi snakker om hvordan vi kan gå fra å være…

5 years, 3 months ago

View Episode

#17. Er det bra for hjernen din å feile?

Season 1 Episode 17

I dag har vi en kort episode om noe vi synes er viktig! Og det er nemlig temaet- å feile!

For de fleste av oss feiler stadig vekk i stor eller liten …

5 years, 3 months ago

View Episode

#16. Er fett farlig eller fantastisk? Med lege og forsker Maria Arlén Larsen.

Season 1 Episode 16

Fett. Ordet får mange til å vri seg litt i stolen. Men det vil kanskje endre seg etter dagens episode!

For fett er fantastisk! Fettet har utrolig mang…

5 years, 3 months ago

View Episode

#15. Hva er hemmeligheten bak et godt liv? Med lege Wasim Zahid.

Season 1 Episode 15

Lege Wasim Zahid har fått til mye i løpet av kort tid. Han driver en populær YouTube kanal, blir fulgt av titusener på Twitter, har skrevet 3 bøker o…

5 years, 4 months ago

View Episode