Podcast Episodes
Back to Search
#31. Sjef i eget liv. Med lege Ingvard Wilhelmsen.
Season 2 Episode 31
I sesongens 1.episode er jeg så heldig å ha psykiater og indremedisiner Ingvard Wilhelmsen, også kjent som hypokonderlegen, med som gjest!
Ingvard Wil…
5 years, 1 month ago
#30. Stresshormoner, pust og kaffe.
Season 1 Episode 30
I dag snakker jeg med min kollega Ida Tennebeck om stresshormoner, pusten vår og litt om kaffe!
Vi avslutter sesongen med noe vi tror er høyst aktuelt…
5 years, 4 months ago
#29. Hvordan leve godt og lenge? Med lege Ole Petter Hjelle.
Season 1 Episode 29
I dag skal vi snakke om hva forskningen viser kan hjelpe oss leve et langt og godt liv. Og med meg som gjest har jeg lege og hjerneforsker Ole Petter…
5 years, 4 months ago
#28. Ultraprosessert mat, fordøyelse og helse. Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
Season 1 Episode 28
I dag snakker vi om ultraprosessert mat! Dette er et spennende og viktig tema, som det heldigvis har begynt å bli mer fokus på. Med meg som gjest i d…
5 years, 4 months ago
#27. Taleskrekk, talehjelp og kunsten å tale. Med kursleder Siri Skyttemyr.
Season 1 Episode 27
Taleskrekk er en av de største fobier vi har. I en undersøkelse kunngjort i The book of lists kom angsten for å dø på syvende plass, mens angsten for…
5 years, 4 months ago
#26. Hvordan skape gode relasjoner? Med lege Herman Egenberg.
Season 1 Episode 26
Jeg leste en gang at kvaliteten på livet vårt avhenger av kvaliteten på våre relasjoner. Og det har festet seg litt ved meg. Men kommunikasjon og rel…
5 years, 4 months ago
#25. Kan fasting bedre helsen? Med ernæringsbiolog Marit Kolby.
Season 1 Episode 25
Kan man faste seg til bedre helse?
Faste har vært praktisert i tusener av år, og har inngått i mange tradisjoner og religioner. Det ser også ut til a…
5 years, 5 months ago
#24. Prevensjon, kondomer, p-piller og hormoner!
Season 1 Episode 24
I dagens episode snakker jeg med Ida om prevensjon! Denne episoden tror vi er svært aktuell for alle som er seksuelt aktive eller kjenner noen som er…
5 years, 5 months ago
#23. Motivasjon, positive endringer og uro, med lege Herman Egenberg.
Season 1 Episode 23
Hvis du visste det fantes en metode som kunne motivere både deg selv og de rundt deg til positive endringer, ville du tatt den i bruk da?
I dag er jeg…
5 years, 5 months ago
#22. Sorg, lengsel og broken heart syndrome.
Season 1 Episode 22
Mange forbinder sorg med tap av et annet menneske som har stått en nær, men sorg kan vi også oppleve i andre situasjoner i livet.
Årsaker som kan før…
5 years, 5 months ago