Podcast Episodes
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Meditation Nr. 170 // Für tiefe innere Ruhe
In unserer heutigen Meditation geht es darum, eine wunderbar tiefe innere Ruhe in dich einkehren zu lassen. Ich wünsche dir viel Freude beim Meditie…
4 years, 10 months ago
Meditation Nr. 165 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen mit positiven Gedanken
In dieser neuen Einschlafmeditation machen wir es uns im Bett so richtig schön gemütlich, um während der Meditation ganz allmählich einzuschlafen. L…
4 years, 11 months ago
Meditation Nr. 163 // Gehmeditation Auftanken an der frischen Luft
Eine Gehmeditation ist eine wunderbare Möglichkeit während eines Spaziergangs zur Ruhe zu kommen und aufzutanken. Schnapp dir deine Jacke und deine …
5 years ago
Meditation Nr. 160 // Beruhigen und entspannen
Möchtest du etwas runterfahren und zur Ruhe kommen? Mit dieser Meditation kannst du dich wunderbar beruhigen und entspannen. Ich wünsch dir viel Fre…
5 years ago
Meditation Nr. 158 // Gute Nacht Medtation - Sanft einschlafen für eine erholsame Nacht
Meine beliebteste Meditation zum Einschlafen neu aufgenommen! Diesmal habe ich mir etwas besonderes für euch überlegt: Ich habe meine beliebteste Ei…
5 years, 1 month ago
Meditation Nr. 142 // Tiefenentspannung, um so richtig zur Ruhe zu kommen
Heute wird es so richtig schön entspannt, denn heute hab ich eine Tiefenentspannung für dich. Gemeinsam werden wir die Gedanken entspannen, den Körp…
5 years, 4 months ago
Meditation Nr. 138 // Bei Stress und Belastung
Diese entspannende Meditation ist simpel und zugleich effektiv. Sie hilft dir beim runterfahren und dabei, in Stress- und Belastungsphasen zur Ruhe …
5 years, 5 months ago
Meditation Nr. 125 // Dein Moment der Entspannung
Heute begleite ich dich in einer Meditation, in der du dich wunderbar runterfahren und entspannen kannst, um etwas zur Ruhe zu kommen und um deine A…
5 years, 8 months ago
Meditation Nr. 58 // Für die Schwangerschaft - Babybauch Entspannung für Schwangere
Eine Meditation speziell für werdende Mamas. Wenn du gerade schwanger bist, dann hilft sie dir und deinem Baby zur Ruhe zu kommen und euch noch mehr…
7 years ago
Was dich hier erwartet
Herzlich Willkommen bei meinem Podcast "Meditation für jeden Tag". Mein Name ist Paulina Thurm ich bin deine Meditationsbegleiterin.Es ist wunderbar,…
7 years, 10 months ago