Podcast Episodes
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Social Running: Laufen damals und heute + Vortrag MCB19
Episode 46
Früher einsamer Wolf, heute globales Rudel!
Die Laufwelt hat sich stark gewandelt. Gerade in den letzten Jahren boomt das Laufen. Der Laufsport wird n…
6 years, 9 months ago
Johanna Constantini: Digital Detox beim Laufen?
Episode 45
Warum soziale Medien stressen und Leerlauf wichtig ist.
Immer das Smartphone in der Hand bereit zum Fotografieren und die GPS-Uhr am Handgelenkt, um d…
6 years, 9 months ago
Katharina Hoffmann: Laufcrews, Limits & Bauchgefühl
Episode 44
"Egal welches Ziel – ich kann's erreichen!"
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Rabattcode? Gewinnspiel?
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6 years, 10 months ago
Laufcoach Lucas "Wir sollten das Laufen mehr zu schätzen wissen"
Episode 43
Reisen & Laufen, Marathontraining, Power-Workouts
Lucas Przygodda ist Sports-Enthusiast, Personal Trainer und Laufcoach. Tennis, CrossFit, künstlerisc…
6 years, 10 months ago
Foot & Ankle: Trainierte Füße laufen schneller
Episode 42
Mit Fußbädern zur Bestzeit
Wir haben über Füße geredet, damit du es nicht machen musst. Warum behandeln wir unsere Füße so schlecht? Wir packen sie pe…
6 years, 10 months ago
Extrem-Hindernisläuferin Jacqueline Krekow
Episode 41
Warum unter Stacheldraht robben Spaß macht!
Jacqueline Krekow gehört zu den besten Extrem-Hindernisläuferinnen in Deutschland. Die 24-Jährige offenbar…
6 years, 10 months ago
Rückschläge überwinden mit Laufcoach Mari
Episode 40
Marathon, Misserfolge und Motivation
Nur weil wir gerne laufen, heißt es nicht immer, dass es auch läuft. So geht es sogar Laufcoaches. Mareike Dottsc…
6 years, 11 months ago
Schwanger Marathon laufen mit Aerial Spartan
Episode 39
Laufen mit Babybauch geht nur mit guten Büschen!
Die Bloggerin Aerial Spartan alias Carola läuft Marathon und Extremhindernisläufe - auch mit Baby im …
6 years, 11 months ago
Laufschuh-Revolution mit Andre Kriwet?
Episode 38
True Motion will den Markt umkrempeln
Braucht die Welt noch eine neue Laufschuhmarke? Eigentlich nicht, findet Andre Kriwet. Und trotzdem hat er eine …
6 years, 11 months ago
Wenn es nicht mehr läuft: Übertraining erkennen und vorbeugen
Episode 37
Miese Laune und schlechte Leistung
Scheiß Laune, schwache Beine, schlechte Leistung. Das sind Anzeichen für Übertraining. Dr. Pouria Taheri erklärt im…
6 years, 11 months ago