Podcast Episodes
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Rückenschmerzen vom Laufen: Verstehen und vorbeugen
Episode 216
Rückenschmerzen nach dem Longrun? Das muss nicht mehr sein! Denn in dieser Podcastfolge hilft uns Osteopath Sebastian Korschilgen zu verstehen, woher…
3 years, 5 months ago
Schlamm, Eiswasser, Adrenalin: Extrem-Hindernisläufe/OCR
Episode 215
Langweilig wird es bei Extremhindernisläufen aka OCRs bestimmt nicht, denn hier ist Action pur angesagt! Nils Busse aus der ACHILLES RUNNING-Communit…
3 years, 5 months ago
Knieschmerzen bei Läufer:innen: Ursachen, Hilfe und Prophylaxe
Episode 214
Es ist berühmt-berüchtigt: Das Läuferknie. Dabei gibt es "das eine" Läuferknie eigentlich gar nicht, denn Knieschmerzen bei Läufer:innen können die u…
3 years, 5 months ago
Triathlet Steffen Stundzig: Wie ihn seine Sportsucht fast das Leben kostete
Episode 213
(Trigger Warnung: Suchtverhalten, Essstörung) // In dieser Podcastfolge sprechen wir mit einem Betroffenen von Sportsucht, und zwar dem (Ex-)Triatlet…
3 years, 6 months ago
Lauftraining mit Kindern & Laufen als Mutter: ASICS Frontrunnerin Lini Ramberg
Episode 212
Hier kommt die Geschichte von ASICS Frontrunner Lini Ramberg! Sie entdeckte das Laufen erst spät für sich - als sie als Mutter von zwei Kindern und L…
3 years, 6 months ago
Marathonläuferin Miriam Dattke: Team-Gold bei der EM 2022, Laufverletzungen & Wettkampfvorbereitung
Episode 211
Sie ist erst 24 Jahre alt und hatte erst vor Kurzem ihr Marathon-Debüt, und trotzdem ist sie schon ganz vorne mit dabei: Langstreckenläuferin Miriam …
3 years, 6 months ago
Laufcoach Jeffrey McEachern: Vom langjährigen ungesunden Lifestyle zum Traumjob als Peloton-Trainer
Episode 210
Er gilt in seiner Lauf-Community als "Chief of Good Vibes": Peloton-Lauftrainer Jeffrey McEachern! In der Podcastfolge sprechen wir mit ihm über die …
3 years, 6 months ago
Laufverletzungen, Sportpause & Wiedereinstieg mit Ultratrailläufer Philip Billaudelle
Episode 209
Laufverletzungen - der Albtraum jedes/jeder Läufer:in. Ein Großteil von uns hat leider früher oder später damit zu kämpfen. Genau deshalb sprechen wi…
3 years, 7 months ago
Ultraläuferin Tanja Schönenborn: Über Laufen als Frau, Selbstvertrauen und ihr Buch "Running Girls"
Episode 208
Tanja Schönenborn ist zurück im ACHILLES RUNNING Podcast! Dieses Mal ohne ihren Partner Rafael Fuchsgruber, denn es geht um Tanjas ganz persönliche E…
3 years, 7 months ago
Die Magie unserer Sinne: Wie wir beim Laufen und im Alltag unsere Sinne trainieren können - mit Dr. Ragnhild Schweitzer und Jan Schweitzer (2/2)
Episode 207
Hier kommt der zweite Teil unserer Podcastfolge mit Ragnhild und Jan Schweitzer! In der letzten Folge ging es um den Sehsinn, Hörsinn, Geschmackssinn…
3 years, 7 months ago