Podcast Episodes
Back to Search
#565. Innan det är försent - hantera stress
🎤✨ Tips från framgångsrika ledare att hantera stress.
"När man bygger bolag med en sån explosiv tillväxttakt - är det en känsla av att man hela tide…
9 months, 2 weeks ago
#564. Relationer och ensamhet
❓💬 Självkänsla, dejting och närhet.
"Vi har ersatt känslan av relationer med en device. När vi känner oss ensamma eller behöver någon typ av kick el…
9 months, 2 weeks ago
#563. Släpp ditt ex – välj dig själv
🎙️🧠 Relationer, skuldkänslor och sorg
"Jag vet att vi har gjort slut, men jag måste hjälpa henne igenom det här. Det är ju ändå jag som har orsakat …
9 months, 3 weeks ago
#562. Dålig självkänsla i ledarskapet
🎤✨ Hantera åsikter och bli mer handlingskraftig.
"Jag började ifrågasätta mig själv och det tror jag är det värsta som finns - när man börjar tvivla…
9 months, 3 weeks ago
#561. Destruktiva känslomönster
❓💬 Negativ energi och frustration.
"När jag möter folk som jag upplever har en dålig attityd så blir jag som en tonåring tillbaka. Jag är jättekänsl…
9 months, 3 weeks ago
#560. Dina barn behöver din tid – inte dina ursäkter
🎙️🧠 Föräldraskap, otillräcklighet och närvaro.
"Dina barn bryr sig inte om dina intentioner. De ser vad du gör. Om du säger att familjen är viktigas…
9 months, 4 weeks ago
#559. Högpresterande och hållbar
🎤✨ Bygg team som orkar i längden.
"Jag är inte ensam om att bära en medarbetare som mår dåligt - utan gruppen bär, och det är extremt sällan som all…
10 months ago
#558. Rädsla för döden
❓💬 Sorg och förluster.
"Det skulle ju vara fint och hitta ett sätt, när det är dags för den dagen - att man inte har en inre fight med sig själv, ut…
10 months ago
#557. Sluta jaga allt – bli bättre på att fatta beslut
🎙️🧠 Prioritering och fokus.
"Det är otroligt lätt att få för sig att nyckeln till ett större liv är att vilja mer, att göra mer och hålla alla dörra…
10 months ago
#556. Mental uthållighet: prestera på topp utan att förlora dig själv
🎤✨ Ambitioner, hållbara rutiner och välmående.
"Det gäller bara att man inte gräver ner sig och känner att nu är livet orättvist. Alla är emot mig. …
10 months, 1 week ago