Podcast Episodes
Back to SearchDie Sedona-Methode: Vier Fragen, mit denen Sie negative Gefühle verändern können.
Episode 199
Wie Sie Ängste, Grübeleien und anderen Gedankenballast loswerden können. Wie Sie Ängste, Grübeleien und anderen Gedankenballast loswerden können. Sei…
10 years, 2 months ago
Wie formuliert man Ich-Botschaften?
Episode 198
Es gibt kaum ein besseres Werkzeug, um Diskussionen, Konflikte und sonstige schwierige Gesprächssituationen zu entkrampfen als Ich-Botschaften. Sie …
10 years, 2 months ago
Wie Sie mit 5 Worten Ihre Ziele leichter erreichen.
Episode 197
Damit Sie Ihre Ziele leichter erreichen, ist es nicht nur wichtig, was Sie denken. Genauso wichtig ist oft, was Sie sagen. Zu sich selbst und zu and…
10 years, 2 months ago
Ist Ausmalen für Erwachsene der neue Achtsamkeitstrend?
Episode 196
Zuerst fielen sie mir in der Bahnhofsbuchhandlung in Heidelberg auf. Großformatige Bücher mit märchenhaften, teils etwas kitschigen Motiven schwarzw…
10 years, 3 months ago
Ist Älterwerden nur eine selbsterfüllende Prophezeiung?
Episode 195
Stellen Sie sich folgendes Experiment mit alten Menschen vor: Sie wollen die Zeit um zwanzig Jahre zurückdrehen. Dazu lebt eine Gruppe von Männern i…
10 years, 3 months ago
Ein FBI-Experte verrät, wie Sie schnell Vertrauen aufbauen.
Episode 194
In Beziehungen schnell Vertrauen aufbauen zu können ist der Schlüssel in fast allen Bereichen. Egal ob Sie sich um einen Job bewerben, neue Kunden g…
10 years, 3 months ago
Wie die Geschwisterposition Ihr Leben beeinflusst.
Episode 193
Der Psychologe Walter Toman und der amerikanische Familienforscher Kevin Leman untersuchten Tausende von Familien über Jahrzehnte. Sie fanden heraus…
10 years, 3 months ago
Was hinter den Streitereien mit Ihrem Partner steckt.
Episode 192
"Streit mit dem Freund oder der Partnerin kommt bei den meisten Paaren vor. „Richtig streiten“ will gelernt sein, suggerieren einem zahllose Ratgebe…
10 years, 3 months ago
Neurobiologie im Coaching: Was Coaches, Personaler und Führungskräfte wissen sollten.
Episode 191
Die gute Nachricht: Veränderung ist nicht leicht - aber möglich. Denn unser Gehirn ist neuroplastisch. Es kann sich lebenslang verändern. Aber nur w…
10 years, 4 months ago
Introvertiert - und trotzdem erfolgreich im Beruf?
Episode 190
Selbständige Kreative und Unternehmer müssen kontaktfreudig sein, auf Menschen zugehen können, Netzwerke knüpfen. Was mache ich aber, wenn ich eher …
10 years, 4 months ago