Podcast Episodes
Back to SearchNach welcher Metapher leben Sie eigentlich?
Episode 176
Angenommen nach einer Flugreise stehen Sie am Gepäckband und Ihr Koffer taucht nicht auf. Was denken Sie dann? "Wird schon noch kommen." "Das kann m…
10 years, 5 months ago
Wie Sie in nur 5 Tagen etwas Wichtiges in Ihrem Leben verändern können.
Episode 175
Auch wenn Sie das bisher nicht geschafft haben. twas bei sich verändern ist leicht. Man besorgt sich die nötige Information – und fängt an. So haben…
10 years, 8 months ago
Krise im Job oder Jobverlust – und wie Sie in 90 Tagen Ihr Comeback starten.
Episode 174
Ein Interview mit dem Coach Bernd Sieslack. Gute und sehr gute Leistungen sind kein Garant mehr für die Dauer eines Arbeitsverhältnisses in der frei…
10 years, 8 months ago
Vorsicht! Sie sitzen sich zu Tode.
Episode 173
Mit der Stehhilfe Muvman wird das Stehen am Schreibtisch leichter. Die meisten von uns sitzen bei der Arbeit locker sechs bis acht Stunden. Und es i…
10 years, 9 months ago
Wie reden Sie mit sich? Am besten per Du.
Episode 172
Wie Selbstgespräche in der dritten Person Stress und Angst vermindern. Was passiert innerlich bei Ihnen, wenn mal was nicht klappt? Wenn Sie also zu…
10 years, 9 months ago
Warum wir so ungern warten.
Episode 171
Wer zum Tode verurteilt ist, regt sich nicht auf, wenn der Henker im Stau steckt. Warten wird also ganz unterschiedlich erlebt. Doch beim Warten hab…
10 years, 10 months ago
Verändern Sie nur soviel wie Sie gut aushalten!
Episode 170
Die meisten Menschen setzen sich zu hohe Ziele und demotivieren sich dadurch selbst. Setzen Sie lieber eine geringe Obergrenze, um anzufangen und da…
10 years, 10 months ago
Warum ich nur noch jeden zweiten Tag esse.
Episode 169
Und ohne Almased, BRGITTE-Diät oder viel Sport mein Gewichtsproblem in den Griff bekam. Ich habe viele Diäten ausprobiert. BRIGITTE natürlich, Faste…
10 years, 10 months ago
Ist das Leben nur eine lange To-do-Liste?
Episode 168
Natürlich mache ich mir auch To-do-Listen. Wen ich anrufen will. Was einzukaufen ist. Welche wichtigen Termine ich nicht vergessen darf. So was ist …
10 years, 11 months ago
Wo sind Ihre kaputten Fenster?
Episode 167
Die "Broken-Windows-Theorie" der Polizeiarbeit besagt: Ist in einem Stadtteil ein Fenster eingeschlagen und wird es nicht in kürzester Zeit reparier…
10 years, 11 months ago