Podcast Episodes

#122 其實我有容貌焦慮《我僅僅只是一個胖子》蔡培元｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 108

本次書籍介紹
我僅僅只是一個胖子 作者： 蔡培元  出版社：大塊文化  出版日期：2022/10/29

「胖，只是一種活著的狀態，而不是被評價的標籤。」
自我敘事傳奇論文首度問世，為胖子出征！
透過「故事」瞭解你我差異、勾出情緒、展開對話、真誠相遇

美麗病：不喜歡鏡子裡…

3 years, 4 months ago

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#121 黑暗榮耀 我四刷了！這才不只是 復仇劇 這麼簡單而已｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 107

本次書籍介紹
討厭媽媽的我，是不是個壞女兒？：告別母愛創傷、修復破碎關係的9個「壞女兒」練習 出版社：平安文化 發售日： 2023年 03月 06日
母女關係的缺口，不是因為愛得少，而是因為愛得太多……

像老師的媽媽：妳的表現又退步了，太讓我失望了！
過度保護媽媽：我會處理，妳…

3 years, 4 months ago

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#120 時間曾經是擠一擠就有的東西，回復IG留言｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 106

日本VLOG系列：https://www.youtube.com/playlist?list=PLaRuM9_wVTw9oinuEjg_Vg1xVT2k1Zf_K


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#spotify ▶ https:/…

3 years, 4 months ago

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#119 名古屋真的不會輸給東京！到日本玩先注意的幾個大重點｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 105

節目流程
去名古屋要注意的幾個點 名古屋真的很冷，風非常痛 現金一定要帶夠，很多地方不能刷卡 lawson超少，都是全家和711 星巴克到處都是，咖啡店文化鼎盛 早餐文化務必要體驗一下 雞翅超好吃、活鰻魚三吃愛到不行 英文溝通不見得ＯＫ，會一點日文旅行會更舒服！遇見很多熱情的老闆 日本３Ｃ不…

3 years, 5 months ago

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#118 【暴雷版】暴雷者必死!!所以我抓老公來墊背《紅鶴》反轉再反轉!!突破盲點的一本驚悚推理小說｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 104

節目流程 評分 看點 故事大綱 最後感想

紅鶴
홍학의 자리 作者： 鄭海蓮  原文作者： 정해연 譯者： 王品涵 出版社：高寶  出版日期：2022/11/30 語言：繁體中文


#applepodcast ▶ https://reurl.cc/N6QDR5​ …

3 years, 5 months ago

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#117 改變就要承擔被討厭的風險《你不欠任何人》回復podcast留言｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 103

節目流程 最近想看的三本書 你不欠任何人的後續深度分享 回復 podcast 5星留言

你不欠任何人：放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
You Don’t Owe Anyone: Free Yourself from the Weight of Expectations …

3 years, 5 months ago

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#116 阻礙成長的朋友就該斷捨離 ft. Yale Chen｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 102

來賓介紹
Yale Chen
27歲達到財務自由提早退休
成為亞洲FIRE理財運動提倡者
致力幫助1000位年輕人財務自由提早退休
https://yalechen.com/
https://www.instagram.com/theyalechen/

這次介紹的書
《如何與…

3 years, 5 months ago

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#115 新的一年，別再讓人侵門踏戶《你不欠任何人：放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事》｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 101

你不欠任何人：放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
You Don’t Owe Anyone: Free Yourself from the Weight of Expectations
作者： 卡羅琳．嘉納．麥格勞
原文作者： Caroline Garnet McGraw
譯者： …

3 years, 5 months ago

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#114 揭開諮商神秘面紗，其實就是《陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊》凱蒂・可倫波斯｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 100

陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊
Pathways: Your journey to emotional wellbeing

作者： 凱蒂・可倫波斯
原文作者： Katie Colombus
譯者： 謝明憲
出版社：橡實文化
出版日期：2023/01/04
語言：繁…

3 years, 6 months ago

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#113 小心業務嘴！教你怎麼嘴回去《推力》理查．塞勒, 凱斯．桑思坦｜嗚喵備忘錄

Season 2 Episode 99

推力：每個人都可以影響別人、改善決策，做人生的選擇設計師【終極增訂版】 作者： 理查．塞勒, 凱斯．桑思坦 追蹤作者 原文作者： Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein 譯者： 張美惠 出版社：時報出版 出版日期：2022/12/13

節目時間軸 …

3 years, 6 months ago

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