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#115 新的一年，別再讓人侵門踏戶《你不欠任何人：放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事》｜嗚喵備忘錄
Season 2
Episode 101
Published 3 years, 5 months ago
Description
你不欠任何人：放下羞愧感與完美主義的十二個練習與人生故事
You Don’t Owe Anyone: Free Yourself from the Weight of Expectations
作者： 卡羅琳．嘉納．麥格勞
原文作者： Caroline Garnet McGraw
譯者： 戴榕儀
出版社：時報出版
出版日期：2022/12/27
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