Podcast Episodes

今年秋天多揉脾胃喜欢的，这个穴位，每天1次，脾胃好了，气血充盈

今年秋天多揉脾胃喜欢的，这个穴位，每天1次，脾胃好了，气血充盈

Episode 22

1 year, 1 month ago

Short Long

比玉屏风更全面，每天艾灸十分钟，气和津液都足了，越做免疫力越强

比玉屏风更全面，每天艾灸十分钟，气和津液都足了，越做免疫力越强

Episode 23

1 year, 1 month ago

Short Long

一颗果子，堪比阿司匹林，每天煮水喝，打通全身血管，心脏年轻10岁

一颗果子，堪比阿司匹林，每天煮水喝，打通全身血管，心脏年轻10岁

Episode 24

1 year, 1 month ago

Short Long

一种水果，既补脾胃，又瘦肚子，隔天吃一次，连气血也养足了

一种水果，既补脾胃，又瘦肚子，隔天吃一次，连气血也养足了

Episode 25

1 year, 1 month ago

Short Long

补脾是最好的抗衰老，坚持艾灸它一个月，脾胃好了，人就真的年轻了

补脾是最好的抗衰老，坚持艾灸它一个月，脾胃好了，人就真的年轻了

Episode 26

1 year, 1 month ago

Short Long

润肺第一穴位，艾灸整个秋天，补回气血和津液，越做脾胃也越好

润肺第一穴位，艾灸整个秋天，补回气血和津液，越做脾胃也越好

Episode 27

1 year, 1 month ago

Short Long

一种水果，大补肝血，每天在杯里泡一点，白发少了，睡得香了，气色变好

一种水果，大补肝血，每天在杯里泡一点，白发少了，睡得香了，气色变好

Episode 28

1 year, 1 month ago

Short Long

补气第一+补血第一，还活血化瘀，坚持艾灸一个月，气色一天比一天好

补气第一+补血第一，还活血化瘀，坚持艾灸一个月，气色一天比一天好

Episode 1

1 year, 1 month ago

Short Long

睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时，消化好了，入睡快了，不长赘肉

睡前这样趴10分钟，等于跑步1小时，消化好了，入睡快了，不长赘肉

Episode 1

1 year, 1 month ago

Short Long

补脾最厉害的一个穴位，比山药小米强太多，滋补脾气，排除脾火

补脾最厉害的一个穴位，比山药小米强太多，滋补脾气，排除脾火

Episode 1

1 year, 1 month ago

Short Long

29
30
31
32
33

Love PodBriefly?

If you like Podbriefly.com, please consider donating to support the ongoing development.