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它才是名副其实的抗衰穴位，每天十分钟，大补脾胃，脾好不衰老

它才是名副其实的抗衰穴位，每天十分钟，大补脾胃，脾好不衰老

Episode 2

1 year ago

Short Long

寒露过后，按揉“生血穴位”，喝碗“生血汤”，血水如泉水般汩汩而出

寒露过后，按揉“生血穴位”，喝碗“生血汤”，血水如泉水般汩汩而出

Episode 3

1 year ago

Short Long

这仨穴位竟是护肝之王，连续艾灸7天，促进肝排毒，肝好眼睛就好

这仨穴位竟是护肝之王，连续艾灸7天，促进肝排毒，肝好眼睛就好

Episode 4

1 year ago

Short Long

一个堪比阿托伐他汀的穴位，改善血脂偏高，让血管干净，血液通畅

一个堪比阿托伐他汀的穴位，改善血脂偏高，让血管干净，血液通畅

Episode 5

1 year ago

Short Long

比黄芪补气，比当归补血，连续艾灸一个月，气血补上了，现在做正当时

比黄芪补气，比当归补血，连续艾灸一个月，气血补上了，现在做正当时

Episode 6

1 year ago

Short Long

这个纯阳穴位，每天艾灸，从寒露做到入冬，既补脾又补肾，阳气更足了

这个纯阳穴位，每天艾灸，从寒露做到入冬，既补脾又补肾，阳气更足了

Episode 7

1 year ago

Short Long

明日寒露：记得少吃这3种食物，生寒又生湿！脾虚湿重的人，多灸这2个穴位

明日寒露：记得少吃这3种食物，生寒又生湿！脾虚湿重的人，多灸这2个穴位

Episode 8

1 year ago

Short Long

今明两夜，一定要养阴津！这个穴位连着做15天，特别是女人和阴虚的人！

今明两夜，一定要养阴津！这个穴位连着做15天，特别是女人和阴虚的人！

Episode 9

1 year ago

Short Long

高血压救命招！低压高痰湿重，高压高肝火旺，每天10秒分清，3天头晕少一半

高血压救命招！低压高痰湿重，高压高肝火旺，每天10秒分清，3天头晕少一半

Episode 10

1 year ago

Short Long

肾阳虚显老快？每天灸这里1次，3天腰不沉脚暖了，比吃药管用5倍

肾阳虚显老快？每天灸这里1次，3天腰不沉脚暖了，比吃药管用5倍

Episode 11

1 year ago

Short Long

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