Podcast Episodes
Back to Search
Episode 03 - The Architecture of Selection (معماری انتخاب)
Season 27 Episode 3
بیشتر ما تصور میکنیم تصمیمهامون کاملاً آزادانه است، اما واقعیت اینه که چیدمان گزینهها میتونه مسیر انتخابهای ما رو تغییر بده. این همون «معماری ا…
1 year ago
Episode 02 - Economics, The Science of Motives (اقتصاد، علم انگیزهها)
Season 27 Episode 2
اقتصاد فقط فرمول و نمودار نیست؛ علم انگیزههاست. علمی که به ما میگه چرا گاهی برای کارهای درست انگیزه نداریم و اصلا چطور میشه اون انگیزه رو ساخت. بعض…
1 year, 1 month ago
Episode 01 - Non-Economic Animal (حیوان غیر اقتصادی)
Season 27 Episode 1
اقتصاددانهای کلاسیک سالها ما رو حیوانات اقتصادی تصور میکردند که همیشه منطقی، دقیق و بیاحساس تصمیم میگیرن؛ انگار که مغزمون مثل یک ماشین حسابه. ام…
1 year, 1 month ago
Episode 03 - Fear and Anxiety Management (مدیریت ترس و اضطراب)
Season 26 Episode 3
تو اپیزود قبلی درباره یکی از مهمترین ابزارهای مدیریت افسردگی حرف زدیم؛ نوشتن. حالا در ادامه این مسیر، توی این اپیزود قراره وارد بحث اضطراب بشیم؛ احس…
1 year, 2 months ago
Episode 02 - Expressive Writing (نوشتن اِبرازی)
Season 26 Episode 2
تو اپیزود قبل تلاش کردیم نگاهی عمیقتر به مسئله تغییر نگرش داشته باشیم؛ چون باور داریم بدون تغییر نگرش، هر راهکاری حتی بهترینها میتونه گیجکننده و …
1 year, 2 months ago
Episode 01 - Wounded by Uncertainty (زخمی از عدم قطعیت)
Season 26 Episode 1
تو اپیزود اول، نشستیم پای گفتوگویی که از دل شوک و اضطراب شکل گرفت. از تجربهی جنگ، ترس، قطع اینترنت، و اون حس آشنای بیثباتی. قراره با هم یاد بگیریم…
1 year, 2 months ago
Episode 06 - Intimacies We Never Thought Of (صمیمتهایی که به آن فکر نکردهایم)
Season 25 Episode 6
تو اپیزود های قبلی گفتیم که آقای باگاروزی در کتاب مهارتها و تکنیکهای افزایش صمیمیت ۹ تا بعد رو برای صمیمیت در رابطه برمیشماره. تا اینجا در مورد پن…
1 year, 3 months ago
Episode 05 - Stay in My Arms (در آغوشم بمان)
Season 25 Episode 5
توی این اپیزود قراره بریم سراغ یکی از جنبههای هیجانیتر و جسمانیتر رابطه یعنی صمیمیت جنسی و جسمی. میخوایم با هم بررسی کنیم اصلاً چرا این نوع صمیمی…
1 year, 3 months ago
Episode 04 - The Courage to Be Vulnerable (شجاعت آسیبپذیر بودن)
Season 25 Episode 4
تو این اپیزود قراره به یکی دیگه از ابعاد صمیمیت یعنی صمیمیت روانشناختی بپردازیم. اگه یادتون باشه، تو اپیزود قبلی دربارهی صمیمیت عاطفی حرف زدیم، ولی …
1 year, 3 months ago
Episode 03 - Intimacy Etiquette (آدابِ صمیمیت)
Season 25 Episode 3
اگه اپیزود قبلی رو گوش کرده باشین، با هم مرور کردیم که قبل از ورود به یک رابطه، بهتره چه شناختی از خودمون و طرف مقابل داشته باشیم. ولی حالا… فرض كني…
1 year, 4 months ago