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EP415-1｜你所不知道的中醫奧秘（上集）：用工程系統思維破解千年智慧 ft. 陳紹誠
你是不是也曾覺得，中醫總是帶著一層神秘感？滿是難懂的術語，好像只會「頭痛醫頭、腳痛醫腳」？
其實，中醫是一套細緻而完整的古老智慧，它關注的不是單一症狀，而是人與天地萬物之間的連結。
在這一集《How to人生學》，劉軒邀請到多年好友——陳紹誠 Victor Chen，立夫醫藥研究文教基金會的董事兼副執行長。
陳紹誠原本在美國普渡大學（Purdue University）主修工業…
Published on 2 months, 2 weeks ago
EP414｜如何面對失去毛小孩的傷痛？ft. 安寧獸醫師張婉柔
😺本集節目由 農業部 與 Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會 協力贊助 🐾
一段與毛小孩的陪伴，往往充滿無數美好的日常，卻也必然走向那段最艱難的告別。
而在這段「善終」的旅程中，我們不只是面對動物的病痛，也要承受自己心裡的無力與不捨。
在今天的《How to人生學》，我們邀請到 張婉柔獸醫師——台灣第一位獲得 IAAHPC 國際動物安寧緩和醫療協會認證的安寧獸醫師。 …
Published on 2 months, 3 weeks ago
EP413-2｜直面人生的大魔王（下集）：過去的預言，不必成為未來 ft. 張修修
有些傷痕，不會隨時間消失。被忽視的眼神、缺席的關注，往往在心裡留下長遠的痕跡。直到某個瞬間，它們被觸發、被放大，才發現原來從未真正離開。
在這一集，張修修分享童年的「被忽視」經驗，是如何形塑了他對自己的價值感。
直到女兒的誕生，他才第一次真切感受到「我值得」；而在父親生命的最後時刻，他也經歷了一場逐步走向和解的旅程。
這不只是修修的故事，也是許多人成長過程中共同的傷痕。 …
Published on 2 months, 3 weeks ago
EP413-1｜直面人生的大魔王（上集）：看起來一切都好，其實快撐不住了 ft. 張修修
我們常以為，努力就能解決一切。
但當焦慮、完美主義和冒牌者症候群，像病毒一樣在腦中無限迴圈時，
努力反而成了讓人卡死的油門。
張修修——YouTube 頻道《張修修的不正常人生》與 Podcast《張修修的不正常人類研究所》的主持人，正是這個矛盾的親身寫照。
外界看來，他勇於冒險、能量滿滿，卻在籌備最重要的社群計畫「自由艦隊」時，跌入了前所未有的內耗。
內心小劇場高速運轉，身體卻…
Published on 2 months, 3 weeks ago
EP412｜你以為在教狗狗聽話，其實正在讓牠更不安 ft. 犬隻行為諮詢師 Polo拔
😺本集節目由 農業部 與 Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會 協力贊助 🐾
我們總說自己是「貓派」或「狗派」，但在牠們走進我們的生活之後，你是否曾停下腳步，想過自己究竟是怎麼「看待牠」的？
牠是我們的寵物，還是家人？
我們期待牠「聽話」，還是願意先理解牠真正的需求？
在今天的《How to人生學》，我們邀請到犬隻行為諮詢師、正向思維藝術 PThinking 創辦人 …
Published on 2 months, 4 weeks ago
EP411-2｜法比歐的幸福時光（下集）：原來，幸福就是這些小小片刻
很多人年輕時都嚮往自由、害怕被「家庭」束縛，法比歐（Fabio Grangeon）也曾一度覺得自己不會結婚。
但現在的他，不只在台灣落地生根，更成為了一位爸爸。
而這段身分轉變，也悄悄改變了他對「自由」與「幸福」的定義。
在這集節目中，法比歐談起初為人父的心情轉折，也分享自己如何在家庭與自我之間找到平衡，以及他眼中，那些真正構成幸福的日常小片刻。
💡 重點段落
(01:04…
Published on 3 months ago
EP411-1｜法比歐的幸福時光（上集）：法式生活儀式感的秘密
有些人從小就知道自己要去哪裡；也有些人，一直走在未知的路上——但也正因如此，他們看過更多風景。
今天的來賓法比歐（Fabio Grangeon），是一位演員、主持人、模特兒，代表作包括電影《刻在你心底的名字》與戲劇《斯卡羅》。
他出生於法國南方，在加勒比海度過童年，17歲前搬過16次家；從歐洲來到台灣，原本一句中文不會，如今在這座島上生活14年，也在這裡成為父親。
在這段對談裡…
Published on 3 months ago
EP410｜《卡登生活誌》：上好大學，真的還是孩子唯一的成功道路嗎？
在孩子的教育路上，我們究竟想要他們成為怎樣的人？
當千千與川川遠赴美國唸書，劉軒與Cardin也從孩子跨國的學習歷程一路看見：台灣與美國教育環境的不同。
在這一集特別插播的節目中，我們再度帶大家一起收聽劉軒受邀到《卡登生活誌》的對談內容——
劉軒與 Cardin 回望自己的求學經歷，對照千千和川川的成長現況，細細剖析兩種教育體系背後的文化與價值觀差異。
在這個快速變動的…
Published on 3 months ago
EP409｜《卡登生活誌》：要遇見對的人，先成為對的人
☕️左岸咖啡館，乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊，也包含對法式生活的美好嚮往。
無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡，
或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵…
走進左岸咖啡館，享受一個人的美好時光。
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在這一集《How to人生學》裡，劉軒再次卸下主持人身份，來到太太Cardin…
Published on 3 months ago
EP408-2｜停止內耗（下集）：走出他人的眼光，把專注還給自己 ft. 周慕姿
【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】
療癒心理師周慕姿，最新力作👉 https://hi.sat.cool/TkoVl
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Published on 3 months, 1 week ago