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EP392｜【How to人生術】如何用正念做出更好的選擇？
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【How to人生術】是…
9 months, 2 weeks ago
EP391｜王文靜在喜馬拉雅上的相遇：光師父、高山杜鵑、九色鳥，與自己
📖《回到生命的喜馬拉雅：CEO與和尚在第三極地對話》王文靜 著/ 三采文化 出版
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9 months, 3 weeks ago
EP390｜爸爸的模樣，沒有標準答案 ft. 《膠囊時光》導演 沈可尚
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9 months, 3 weeks ago
EP389｜走了一圈世界，才懂自由從心開始 ft. 謎卡 Mika
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10 months ago
EP388｜音樂不只是技巧，而是生命的共鳴 ft. TMAF 執行長 陳則言
TMAF台北大師星秀音樂節集結世界大師於臺灣，創造高水準的音樂環境，提供年輕音樂家與頂尖樂團首席、活躍國際舞台的音樂家近距離學習、共同演奏的機會，為臺灣樂迷帶來一年一度、難得一見的音樂盛會。
今年特別邀請世界指揮界的傳奇人物、葛萊美獎得主法比奧‧路易西（Fabio Luisi）擔任本屆音樂節指揮…
10 months, 1 week ago
EP387｜乖孩子的代價：當我們把自己困在角色裡 ft. 心理師林靜君
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📌 本集節目中提及之個案…
10 months, 1 week ago
EP386｜【解鎖青春情緒2】當孩子得了憂鬱症，父母該怎麼辦？一位爸爸的陪伴練習 ft. 李施德 Tim Lee
⚠️收聽提醒⚠️
本集談及青少年憂鬱、自傷與輕生等議題，建議在適當情境下收聽，並依自身狀況斟酌聆聽。
Yaelle是一位懂事、堅定、擁有強烈意志力的女孩。她跟著爸媽從美國搬到台灣。起初只是偶爾的情緒不穩，大家以為只是適應期的低潮，或是青春期即將來臨的徵兆。
直到她開始出現暴怒、自責、自…
10 months, 2 weeks ago
EP385｜成功、遺憾與擁抱：哈佛30週年同學會
📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】
幫你把每一天都安排的有條不紊，讓流離失所的歲月，有個安放的所在。
透過這一早一晚的小小儀式感，決定我們一生的幸福感❣️
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在哈佛校園動盪又充滿情感的此刻…
10 months, 2 weeks ago
EP384｜當生活拐了個彎，我們也丟了一部分的自己？ft. 尤虹文
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有些改變，是我們自己選的…
10 months, 3 weeks ago
EP383｜【解鎖青春情緒2】別在螢幕後受傷：孩子遇到網路霸凌時，父母該怎麼做？ft. Cardin
當你的孩子在學校受了委屈，他會跟你說嗎？
而如果他受傷的地方，不在教室，而是在那個你看不到的「螢幕背後」呢？
這集【解鎖青春情緒】第二季第三集，劉軒和太太 Cardin 一起打開家庭對話的大門，首度分享自己在學校時期遭受霸凌的經歷，以及他們家兩個孩子面對人際關係中排擠與誤解時的故事。
…
10 months, 4 weeks ago