Podcast Episodes

55 I 50 positive Affirmationen für die Geburt deines Babies

In der heutigen Folge bekommst du 50 positive Affirmationen an die Hand, die du dir immer wieder anhören kannst, wenn du dich mental auf die Geburt deines Babys vorbereiten möchtes…

Published on 3 years, 11 months ago

54 I Vier Tipps, um die Angst vor Veränderungen zu minimieren

In der heutigen Folge geht es darum, wie du es schaffst die Angst vor Veränderungen zu minimieren.

Ich möchte mit dir darüber reden, was Veränderungen mit deiner Komfortzone zu tun haben, dass es manc…

Published on 3 years, 11 months ago

53 I Umgang mit negativen Geburtsberichten

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit negativen Geburtsberichten umgehen kannst.

Ich möchte mit dir darüber reden, was du konkret tun kannst, wenn du negative Geschichten…

Published on 4 years ago

52 I Zwei Methoden, wie du deine Sorgen in Schach halten kannst

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit Unsicherheiten umgehen kannst.

Ich möchte dir an Hand eines sehr persönlichen Beispiels zeigen, wie ich meine Sorgen in Schacht halte und wie auch du he…

Published on 4 years ago

51 I Wie du in vier Schritten zu deiner sorgenfreien Schwangerschaft kommst

In der heutigen Folge geht es um vier Phasen, die du durchläufst, wenn du besser mit Stress und deinen Sorgen und Ängsten umgehen möchtest.

Ich möchte mit dir darüber reden, wie di…

Published on 4 years, 1 month ago

50 I Wie du trotz verkürztem Gebärmutterhals entspannt bleibst

In der heutigen Folge geht es darum, was du konkret tun kannst, wenn du eine Zervixinsuffizienz hast.

Ich möchte mit dir darüber reden, dass es oft nicht die äußeren Umstände wie z…

Published on 4 years, 1 month ago

49 I Wie du Schwierigkeiten (schneller) in Herausforderungen verwandelst

In der heutigen Folge geht es darum, was du konkret tun kannst, wenn es dir in deiner Schwangerschaft mal nicht so gut geht.

Ich möchte mit dir darüber reden, wieso eine Schwangers…

Published on 4 years, 1 month ago

48 I Wie du trotz Fehlgeburt das Vertrauen (in deinen Körper) nicht verlierst

In der heutigen Folge geht es darum, wie du mit einer Fehlgeburt umgehen kannst.

Ich möchte mit dir darüber reden, wieso es so wichtig ist, dass du deine Gefühle annimmst und sie durchlebst, wieso du …

Published on 4 years, 1 month ago

47 I 80 positive Affirmationen für deine Schwangerschaft

In der heutigen Folge bekommst du 80 positive Affirmationen an die Hand, die du dir immer wieder anhören kannst, wenn du von deinen Sorgen und Ängsten übermannt wirst.

Ich wünsche …

Published on 4 years, 2 months ago

46 I Sneak peek- ich lese dir etwas aus meinem Buch "Kugelrund und glücklich" vor

Die heutige Folge ist eine ganz besondere Folge für mich, weil ich tatsächlich etwas aufgeregt und voller Vorfreude bin, denn ich möchte dir heute gerne aus meinem Buch “Kugelrund und glücklich” vorl…

Published on 4 years, 2 months ago