Podcast Episodes

66 I Angst vorm nächsten Frauenarzttermin und was du gegen diese Angst tun kannst

Wie du die Angst vorm nächsten Frauenarztbesuch bzw. vor der Sorge, dass es eine schlechte Diagnose gibt, minimieren kannst. 

Ich möchte mit dir darüber reden, was Unsicherheiten bei uns alles auslöse…

Published on 3 years, 7 months ago

65 I Was ist eine Doula? - Interview mit Larissa Geiges (Doula in Ausbildung)

Heute habe ich Larissa zu Gast und wir sprechen über Doulas.

Wir reden über die Aufgaben einer Doula - auch im Vergleich zu Hebammen, es wird um Ausbildungsinhalte gehen, aber auch, warum man sich ei…

Published on 3 years, 8 months ago

64 I Geführte Meditation für tiefe Entspannung und Stressabbau

Heute habe ich eine wunderschöne Meditation für dich, damit du dich tief entspannen kannst und Stress abbaust!

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Meditieren.

In diesem Sinne: au…

Published on 3 years, 8 months ago

63 I Angst vor einer (erneuten) Fehlgeburt und was du gegen diese Angst tun kannst

In der heutigen Folge geht es darum, wie du die Angst vor einer Fehlgeburt minimieren kannst. 

Ich möchte mit dir darüber reden, wie ich selbst mit dieser Angst umgegangen bin und ich teile 5 konkrete…

Published on 3 years, 8 months ago

62 I Wie du es schaffst, in jeder Situation das Gute zu sehen

Wie du es schaffst, in jeder Situation das Gute zu sehen.

Ich möchte mir dir darüber reden, wieso dein Mindset so wichtig ist, wenn dir Dinge widerfahren, die du dir nicht gewünscht hast und ich hoffe…

Published on 3 years, 8 months ago

61 I Geführte Meditation für Vertrauen in dich selbst und deine Schwangerschaft

Heute habe ich eine wunderschöne Meditation für dich, damit du das Vertrauen in dich selbst, aber auch in deine Schwangerschaft stärken kannst!

Ich wünsche dir ganz viel Freude bei…

Published on 3 years, 9 months ago

60 I Was du in deiner Kliniktasche WIRKLICH brauchst und wieso du diese Folge schon früh in deiner Schwangerschaft hören solltest

Was du in deiner Kliniktasche wirklich brauchst.

Ich möchte mir dir darüber reden, dass es nicht immer nur Gegenstände sind, die bei der Geburt wichtig sind und teile 5 Dinge mit dir, die in deiner Kl…

Published on 3 years, 9 months ago

59 | 30 Affirmationen für deine Frühschwangerschaft

In der heutigen Folge bekommst du 30 Affirmationen für die Frühschwangerschaft an die Hand, die du immer hören kannst, wenn du merkst, dass deine Sorgen und Ängste zu groß sind und…

Published on 3 years, 10 months ago

58 I Wie deine Wahrnehmung die Geburt beeinflusst

In der heutigen Folge geht es darum, wie deine eigene Wahrnehmung die Geburt beeinflusst.

Ich möchte mit dir darüber reden, was deine Wahrnehmung eigentlich konkret ist und welche …

Published on 3 years, 10 months ago

57 I Der erste Schritt, um nach einer Fehlgeburt wieder ins Vertrauen zu kommen

In der heutigen Folge geht es darum, welcher erste Schritt dir helfen kann, um nach einer Fehlgeburt wieder ins Vertrauen zu kommen.

Ich möchte mit dir darüber reden, welchen Zwischenschritt du benöti…

Published on 3 years, 10 months ago