Podcast Episodes
Back to SearchDas Briefing für April/Mai und die Osterfeiertage
Episode 236
Hier ist das Briefing für den Trainingsmonat Februar. Bitte hör dir das Briefing aufmerksam an. So erhältst du deinen Trainingsplan Du hast deinen P…
11 months, 1 week ago
Erfolgsfaktor Schlaf
Episode 235
Über Nacht zu mehr Leistung?
Wie hast du geschlafen? Diese vermeintlich einfache Frage lässt sich manchmal gar nicht so leicht erörtern, eine differe…
1 year ago
Regeln über Regeln mit Jan Philipp Krawczyk
Episode 234
Ein Überblick über alte und neue Wettkampfregularien, die für dich relevant sind.
In dieser Folge des power & pace Podcasts erklärt Jan Philip Krawc…
1 year ago
Physiotherapeut Jan Frieling über Sportverletzungen im Triathlon
Episode 233
Was führt zu Sportverletzungen und wie könnt ihr mit diesen umgehen?
Wie entstehen Sportverletzungen? Welche Arten von Sportverletzungen gibt es und …
1 year ago
Sollten Frauen und Männer unterschiedliche Trainingsansätze verfolgen?
Episode 231
Geschlechtsspezifische Unterschiede bei Physiologie und Co.
Inwiefern ist es sinnvoll oder sogar notwendig, das Geschlecht bei der Trainingsplanung u…
1 year, 1 month ago
Leistungsstress und Wettkampftest
Episode 230
Weshalb uns die Leistungsüberprüfung Stress bereitet
Wenn eine Leistungsüberprüfung ansteht, bedeutet das für einige Athletinnen und Athleten zunächs…
1 year, 1 month ago
Community-Chat: Ines Brodersen über ihren Aufbruch in eine Welt voller Mitteldistanzen
Episode 229
Von Triathloneinstieg, Mitteldistanzrennen und Zielen
In der aktuellen Folge Community-Chat gibt uns Ines Brodersen Einblicke in ihr Leben und lässt …
1 year, 1 month ago
Community-Chat: Marcel Schmidts Weg in den Triathlon
Episode 228
Von Vorerfahrungen und der Reise zur ersten Mitteldistanz.
Marcel Schmidt hat als noch relativ frisches Mitglied im Jahr 2023 sein Triathlon-Debüt ge…
1 year, 1 month ago
Schwimmen – Wie geht das noch gleich?
Episode 227
Die Antworten auf eure Fragen zum Thema Schwimmtraining.
Ihr habt gefragt, SWIM-Redakteurin Jule Radeck und eure Team-Managerin Lea Rosenberg antwort…
1 year, 2 months ago
Jahresreflexion 2024 und ein Blick voraus – mit Sportpsychologin Viktoria Vida
Episode 226
Eine Betrachtung des vergangenen Jahres und der Start in ein erfolgreiches Jahr 2025
Die heutige Jahresauftaktfolge mit Sportpsychologin Viktoria Vid…
1 year, 2 months ago