Podcast Episodes
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Gute Vorsätze
Episode 51
Anna Bruder und Jule Bartsch sprechen über gute Vorsätze im und außerhalb des Triathlons
Gute Vorsätze und Zielsetzungen gehören zum Jahreswechsel wi…
4 years, 2 months ago
Der Jahresrückblick von power & pace
Episode 53
Publisher Frank Wechsel und Team Managerin Jule Bartsch lassen die letzten 12 Monate Revue passieren
Ein weiteres Jahr power & pace liegt hinter uns.…
4 years, 3 months ago
Das Training über die Feiertage und im Januar
Episode 52
Coach Björn Geesmann über Trainingsumfänge von Triathleten mit und ohne Einkommen
Björn Geesmann ist der Coach der Community von power & pace und von…
4 years, 3 months ago
Sicher und sichtbar trainieren
Episode 50
Redakteurin Anna Bruder und Team Managerin Jule Bartsch geben euch Tipps für das Training im Dunkeln
Dass wir uns im Winter beim Training wärmer anzi…
4 years, 3 months ago
So plant ihr eure Saison 2022
Episode 49
Coach Björn Geesmann über die sinnvolle Saisonplanung für das kommende Jahr
Wie sieht eine optimale Saison aus? Welche Bestandteile muss ich vor mein…
4 years, 3 months ago
Das Training im Dezember und die anstehenden Tests
Episode 47
Coach Björn Geesmann über die neuen Pläne und die ersten Leistungsüberprüfungen
Der letzte Trainingsmonat von power & pace im Jahr 2021 startet! Und …
4 years, 4 months ago
So entsteht Leistung im Triathlon
Episode 48
Von Energiebereitstellung zum Training – das passiert im Körper
Wie sorgt der Körper dafür, dass immer ausreichend Energie für die Trainingseinheit z…
4 years, 4 months ago
Henrik Jonsson über vegane Ernährung im Sport
Episode 46
So gelingt der Umstieg für eine optimale Leistungsfähigkeit
Wie gesund ist eine vegane Ernährung für Sportler? Welche Vorteile bietet sie im Hinblick…
4 years, 4 months ago
Dr. Neda Rahimian über Sporternährung und Zahngesundheit
Episode 44
Welchen Einfluss die Sporternährung auf unsere Zahngesundheit hat
In diesem zweiten Teil unterhalten sich Team Managerin von power & pace Jule Bartsc…
4 years, 4 months ago
Das Training im November (inkl. Zwift-Rides und Ausblick auf den FTP-Test)
Episode 45
Coach Björn Geesmann über die das Ende der Off- und den Beginn der 2022er-Season
Im Oktober ging es im Training von power & pace noch gemächlich zur …
4 years, 4 months ago