Podcast Episodes
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Draußen Rad fahren im Winter: Warm und gesund bleiben
Episode 103
Marcus Baranski teilt Tipps und Tricks mit euch, wie ihr warm bleibt, wenn ihr im Winter draußen Rad fahrt
Marcus Baranski ist der Experte, wenn es u…
3 years, 3 months ago
Das Briefing für das Dezember-Training
Episode 102
Jetzt geht es wieder rund: Ihr testet, testet, testet
Die erste spannende Phase des Trainings kommt wieder auf euch zu: Es stehen Leistungstests in a…
3 years, 4 months ago
Der TÜV für Triathleten
Episode 101
Diese Punkte gehören auf die To-do-Liste für einen stressfreien Saisoneinstieg
Willkommen zur 100. Episode! Wenn das Training für die neue Saison beg…
3 years, 4 months ago
Ein Rückblick auf die Ironman-70.3-WM in St. George mit Emese Möhring
Episode 100
So erlebte Emese Möhring ihre zweite Teilnahme bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft
Die Ironman-70.3-Weltmeisterschaft 2022 in St. George liegt fas…
3 years, 4 months ago
So erkennt und vermeidet ihr einen Energiemangel
Episode 99
Prof. Dr. Karsten Köhler, was steckt hinter RED-S?
Wer im (Trainings-) Alltag zu wenig Energie zuführt, nimmt gesundheitliche Risiken in Kauf, die sc…
3 years, 4 months ago
Das Briefing für das November-Training
Episode 98
Coach Björn Geesmann stimmt euch auf die kommenden Wochen ein
Einige von euch haben die ersten Trainingswochen bereits hinter sich, für andere steht …
3 years, 5 months ago
Von der Messe bis zu Gustav Idens Bike – Marcus Baranski über das Equipment auf Hawaii
Episode 97
Marcus Baranski gibt spannende und interessante Einblicke in die Equipmentwelt bei der Ironman-WM auf Hawaii
Marcus Baranski, der "Mann hinter der We…
3 years, 5 months ago
Sonderfolge: 3 Jahre WM-Vorbereitung für das große Rennen auf der Insel
Episode 96
Simon Müller spricht mit Jule Bartsch und Lars Wichert über seinen Weg nach Hawaii
Im Herbst 2019 holte sich triathlon-Redakteur Simon Müller mit sei…
3 years, 5 months ago
Schwimmtraining im Winter: Ab ins kalte Wasser – oder doch nicht?
Episode 95
So kannst du mit den sinkenden Wassertemperaturen im Hallenbad umgehen
Es ist Herbst und zeitgleich sinkt die Wassertemperatur in den Schwimmbädern. …
3 years, 5 months ago
Diabetes im Triathlon
Episode 94
Wie Manuel Szech mit seiner Diagnose umgeht und aktiv bleiben kann
Das Thema Diabetes hat bisher im Triathlon selten zu intensiven Gesprächen geführt…
3 years, 5 months ago