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Lipödem und schwere Beine? Diese Tipps entlasten dein Lymphsystem sofort
Episode 315
Wie du dein Lymphsystem effektiv von zu Hause unterstützen kannst – ohne großen Aufwand
In dieser spannenden Folge spreche ich wieder mit Yvonne Bur…
1 year ago
Manuelle Lymphdrainage bei Lipödem: Was bringt sie wirklich?
Episode 314
Worum geht es eigentlich bei der manuellen Lymphdrainage? Ist es nur ein bisschen Streicheln oder echte Unterstützung für dein Lipödem? In dieser Fo…
1 year, 1 month ago
Lipödem oder Lymphödem? So erkennst du den Unterschied!
Episode 313
Viele Frauen mit Lipödem fühlen sich alleingelassen, sind verunsichert oder wissen gar nicht, ob sie vielleicht zusätzlich ein Lymphödem haben. In d…
1 year, 1 month ago
Lipödem im Sommer - Kleidung, Ernährung und Selbstbewusstsein auf Partys
Episode 312
Sommerfeste, Grill- und Gartenpartys und viele andere Einladungen sollten eigentlich Freude machen, doch für viele Frauen mit Lipödem bedeuten sie v…
1 year, 1 month ago
Lipödem und Sommerhitze: 7 SOS-Tipps gegen Schwellungen, Schmerzen und schwere Beine
Episode 311
Der Sommer ist da und mit ihm für viele Frauen mit Lipödem auch eine besonders herausfordernde Zeit. Schwere, schmerzende und geschwollene Beine sin…
1 year, 1 month ago
Von der Selbstkritik zur Selbstfürsorge - Jubiläumsfolge mit Isabel Garcia
Episode 310
In dieser ganz besonderen Jubiläumsfolge zum 6-jährigen Bestehen ist die wunderbare Isabel Garcia – selbst Lipödem-Betroffene und Autorin von u.a. „…
1 year, 2 months ago
LIPOELASTIC Leggings im Check: FLOW oder ACTIVE – welche hilft bei Lipödem wirklich?
Episode 309
FLOW oder ACTIVE? Welche Kompressionsleggings von LIPOELASTIC ist die richtige für dich mit Lipödem?
Du überlegst schon länger, dir eine Kompression…
1 year, 2 months ago
Echte Hilfe statt leere Versprechen – Mein Coaching für Frauen mit Lipödem
Episode 308
In dieser Folge spreche ich über eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird:
Warum kostet dein Coaching eigentlich Geld? Warum bietest du deine…
1 year, 2 months ago
Hormone, Darm, Schlaf: Das steckt hinter Heißhunger bei Lipödem
Episode 307
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen mit Lipödem kennen: ständiger Hunger und lästige Gelüste – selbst nach einer scheinbar …
1 year, 2 months ago
Lipödem und Ernährung - Was wirklich in deinen Einkaufswagen gehört!
Episode 306
Viele Frauen mit Lipödem kennen das: Schon der Wocheneinkauf kann zur echten Belastung werden. Zwischen Light-Produkten, widersprüchlichen Gesundhei…
1 year, 3 months ago