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Viés de confirmação: o engano mora em nós
O viés de confirmação é a tendência do nosso cérebro de dar preferência a informações que batem com aquilo que a gente já acredita.
1 year, 2 months ago
Ative o "modo namoro" no casamento
Como manter viva aquela chama do início do relacionamento no meio da rotina do dia a dia, das contas pra pagar, dos filhos pra criar e de todos os co…
1 year, 2 months ago
Cinco motivos para passar menos tempo no celular
Não dá pra abandonar o celular. Mas dá pra ter uma convivência mais saudável com o aparelho.
1 year, 2 months ago
Amigos que confrontam: você preserva amizades que falam o que você não gostaria de ouvir?
Amigos que nos contrariam, que apontam nossos erros, são essenciais em nossa vida.
1 year, 2 months ago
Carreira: esqueça o propósito, foca na ação
A frase é da Cristina Junqueira, co-fundadora do Nubank. A partir da ideia, apresento uma reflexao necessária sobre trabalho, carreira e propósito.
1 year, 2 months ago
Casamento: assuma o compromisso de fazer dar certo
Sao nos detalhes que se perde o relacionamento.
1 year, 2 months ago
Há certas coisas que só a pessoa pode fazer por ela mesma
Sabe aquela vontade enorme que a gente tem de ajudar alguém, de querer tanto que a pessoa mude ou saia de uma situação difícil? Mas aí, parece que a …
1 year, 2 months ago
Pensamentos em desordem: não fique sozinho
Quando estamos sozinhos e sem algo para nos engajar, a mente muitas vezes se deixa tomar por pensamentos negativos, por uma desordem chamada de "entr…
1 year, 2 months ago
Suba a montanha, mas não deixe de colher os morangos
A frase que serve de titulo para o episódio de hoje é uma parafrase de algo que a mãe de uma ouvinte disse a ela quase 40 anos atrás. Há lições impor…
1 year, 2 months ago
Tem cansaço que o sono não cura
O que nos desgasta não é só a falta de horas na cama. É o excesso de estímulos que não param nunca. É a mente que não desliga. É a cobrança, interna …
1 year, 2 months ago