Podcast Episodes
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#52 · Ayuno y pérdida de peso: ¿es efectivo?, con Pilar Rodrigáñez
En este episodio del podcast hablamos con Pilar Rodrigáñez, dietista experta en pérdida de peso y en trastornos metabólicos.
Pilar nos explica de qué…
4 years, 4 months ago
# 51 · Todo lo que esconde la salud cerebral, con Ramón Zelada
En el episodio de esta semana hablamos el cerebro y de cómo los neurotransmisores influyen en tu salud. ¿Te suenan la dopamina, la adrenalina, la ser…
4 years, 4 months ago
# 50 · ¿La alimentación infantil del futuro?, con "Nutrillermo"
Guillermo Rodríguez Navarrete, más conocido en redes como @nutrillermo, nos explica su visión sobre la alimentación infantil basándose en las últimas…
4 years, 4 months ago
#49 · “¿Tu hipotiroidismo necesita Eutirox?”, con Glenn Cots, Pau Oller e Isabel Garcia
En este episodio del podcast, hablamos sobre hipotiroidismo; descubrirás las causas que pueden desencadenar esta patología, su sintomatología y, sobr…
4 years, 4 months ago
#48 · Aprende a cuidar tu inmunidad, con Josepa Rigau
En este episodio del Podcast, conoceremos con Josepa Rigau, licenciada y doctora en Medicina y Cirugía y PNIE experta en Microinmunoterapia, todas la…
4 years, 4 months ago
#47 · La receta para un cerebro feliz, con Ferran Cases
La inmediatez, la comparación, la autoexigencia y la falta de control son el cóctel molotov perfecto para la ansiedad. Pero ¿podemos deshacernos de e…
4 years, 5 months ago
#46 · Zero waste. Menos residuos, más vida, con Isabel Coderch
Tetrabriks, yogures, envases monodosis o con etiquetas, tapones de botella... Todos estos envases que ponemos en el contenedor amarillo, en la prácti…
4 years, 5 months ago
#45 · La guía definitiva del colesterol, con el Dr. José Abellán
¿Es el colesterol tan malo como dicen? ¿Cuál es el peligro de este tipo de grasa? Durante los últimos años se ha demonizado el colesterol, pero ¿es e…
4 years, 5 months ago
#44 · Estrés, trauma y autoinmunes: ¿qué relación tienen?, con Cristina Pellicer
¿Son el estrés crónico y el trauma factores desencadenantes de enfermedades autoinmunes?
En este episodio del podcast, hablamos de la relación que hay…
4 years, 5 months ago
#43 · Aprende a comprar los mejores suplementos, con Àlex Yáñez
¿Sabías que la canela, la cúrcuma y el jengibre son algunos de los suplementos más beneficiosos -¡y económicos!- para el sistema digestivo?
En este …
4 years, 6 months ago