Podcast Episodes
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Libera tu mente a través de la autenticidad
Season 1
El camino de la autenticidad abre las puertas del éxito y la satisfacción personal. Ser auténticos significa ser coherentes y honestos con nosotros mismos.
El invitado a Mundo Wellness esta semana pa…
Published on 6 years, 11 months ago
¿Cómo crear una vida más auténtica y feliz?
Season 1
No podemos hablar de bienestar integral si no incluimos el ingrediente mágico de la felicidad a través de la conexión con lo que somos y aquello que nos hace realmente felices. La felicidad no se en…
Published on 6 years, 11 months ago
Crea la vida que deseas
Season 1
Tener una vida activa y saludable es un proceso que implica salir de tu zona cómoda, y te obliga a actuar con disciplina, enfoque y determinación.
La invitada a Mundo Wellness esta semana es Juanita U…
Published on 6 years, 11 months ago
Descubre cómo crear tu salud y vitalidad elevando tu nivel de conciencia
Season 1
Los conceptos de salud y bienestar en el mundo moderno han cambiado a un enfoque más integral. Ya no es la ausencia de enfermedades o síntomas, sino un estado de vitalidad positiva que además de la p…
Published on 6 years, 11 months ago
Descubre los 7.5 hábitos para lograr tu máximo desempeño
Season 1
La invitada está semana a Mundo Wellness es Carolina Angarita, Gerente de Discovery Networks en Colombia, quien ha transformado su vida y logrado resultados extraordinarios a partir de sus hábitos di…
Published on 6 years, 11 months ago
Entrena tu mente para rendir al máximo
Season 1
El invitado a Mundo Wellness es el ex ciclista antioqueño Santiago Botero, quien habla del entrenamiento y fortaleza mental para lograr un alto desempeño en el deporte y cualquier actividad. Si tu cu…
Published on 7 years ago
Cómo manejar la alimentación emocional
Season 1
¿Por qué recurrimos a la comida para aliviar el estrés o enfrentar emociones negativas como la tristeza, la soledad o el aburrimiento?
Published on 7 years ago
El ritual de la mañana
Season 1
El poder de un espacio diario dedicado a ti mismo para crear tu día y tu futuro.
Published on 7 years ago