Podcast Episodes
Back to Search
Descubre los 7.5 hábitos para lograr tu máximo desempeño
Season 1
La invitada está semana a Mundo Wellness es Carolina Angarita, Gerente de Discovery Networks en Colombia, quien ha transformado su vida y logrado res…
8 years ago
Entrena tu mente para rendir al máximo
Season 1
El invitado a Mundo Wellness es el ex ciclista antioqueño Santiago Botero, quien habla del entrenamiento y fortaleza mental para lograr un alto desem…
8 years ago
Cómo manejar la alimentación emocional
Season 1
¿Por qué recurrimos a la comida para aliviar el estrés o enfrentar emociones negativas como la tristeza, la soledad o el aburrimiento?
8 years ago
El ritual de la mañana
Season 1
El poder de un espacio diario dedicado a ti mismo para crear tu día y tu futuro.
8 years ago