Podcast Episodes
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Folge 005: Volumen, Intensität, Frequenz - feat. Tobias Kurz
In der heutigen Folge soll es um die 3 Keyfaktoren der Trainingsplanung gehen. Welche ich und mein Gast Tobias davon am wichtigsten empfinden, wirst du jetzt gleich erfahren. Viel Spaß!!
Instagram Gas…
Published on 4 years, 6 months ago
*Dialekt* Folge 004: Gewinner Mindset im Sport, psychologische Selbstmanipulation (motivieren), Gewohnheiten - feat. Raphael Rumpl
Heute wird es um den psychologischen Aspekt des Trainings gehen.
Ihr werdet heute sehr viele Informationen erhalten, also Block und Stift bereithalten!
Music by: Joakim Karud
Instagram Gast: iraphi
Insta…
Published on 4 years, 7 months ago
The Drive
Motivational Speech
Published on 4 years, 7 months ago
*Dialekt* Folge 003: Anfängerfehler in Sachen: Training, Ernährung, Motivation, Psyche - feat. Vienna Twins
Heute haben wir die 3 Hauptthemen für Trainingsanfänger. Was man meiden sollte und was förderlich ist, werdet ihr heute erfahren!
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: Reifingerpersonaltrainer
Instagram…
Published on 4 years, 7 months ago
*Dialekt* Folge 002: Zucker, Abnehmen, Yoyo-Effekt, Psychologie-Essverhalten, Diabetes - feat. Eren Kücükkaya
In dieser Folge dreht sich alles rund um die Ernährung, seid gespannt!
Music by: Joakim Karud
Gast: Instagram: Eren_kckkaya
Instagram: Gabrielreifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Published on 4 years, 7 months ago
*Dialekt* Folge 001: Eiweiß, Trainingsfrequenz, Trainingsstatus, Psychologie, Bankdrücken - feat. Alexander
In dieser Folge geht es um 5 interessante Themen, die gerade einen Anfänger wichtig sind:
Eiweiß wie viel?
Wie oft die Woche trainieren?
Wann bin ich fortgeschritten?
Besser im Bankdrücken werden.
Viel Sp…
Published on 4 years, 7 months ago
Folge 000: Einführung in den Podcast
Hier eine Einführung in den Podcast.
Mein Name ist Gabriel Reifinger und es freut mich dich hier haben zu dürfen!
Website: www.powerfitness.at
Instagram: gabrielreifinger
Facebook: Gabriel Reifinger
Music…
Published on 4 years, 7 months ago