Podcast Episodes

#22 Über junge Talente und gefallene Helden

Episode 22

Eine Woche vorbei und sportlich überschlagen sich die Ereignisse. Zwei neue Weltrekorde über 5.000m der Frauen und 10.000m der Herren wurden am vergangenen Mittwoch aufgestellt. Der London Marathon a…

Published on 5 years, 2 months ago

#21 Berlin-Marathon-Vibes

Episode 21

Ralf ist auf Reha, Philipp wieder in Regensburg - aber nur kurz, denn für's Wochenende geht es für ihn nach Hamburg für den Köhlbrandbrückenlauf. Dementsprechend schwer war es auch diesmal einen gem…

Published on 5 years, 3 months ago

#20 Schmerz lass nach!

Episode 20

Philipp ist zurück aus dem Trainingslager, für einen Tag in Regensburg und auf dem Sprung nach Berlin für ein Wettkampfwochenende. Gerade genug Zeit um eine neue Podcastfolge aufzunehmen. Natürlich s…

Published on 5 years, 3 months ago

#19 Die Jagd nach dem Flow

Episode 19

Wir sprechen in der heutigen Folge natürlich nochmal über Philipps Training in der Höhe von Sestriere, über seinen Trainingspartner Sondre Moen und seinen Coach Renato Canova. Wir greifen außerdem d…

Published on 5 years, 3 months ago

#18 Was ist heute noch planbar?

Episode 18

Ralf ist wieder busy eingebunden in Sportübertragungen von Triathlon und Leichtathletik, während Philipp im Höhentrainingslager Kilometer "frisst". Wir sprechen aber nicht nur über die vergangene Wo…

Published on 5 years, 3 months ago

#17 Mal über den Tellerrand schauen

Episode 17

Ralf war nun doch nicht bei der Challenge Davos. Wieso, weshalb und warum das Triathlon-Event am Ende dann auch gar nicht stattfinden konnte besprechen wir heute. Philipp ist gut im Trainingslager i…

Published on 5 years, 3 months ago

#16 Was wirklich wichtig ist! Laufen und Gesundheit

Episode 16

Diese Woche geht es endlich mal wieder los und Ralf und Philipp sitzen quasi auf gepackten Koffern. Für Ralf steht am Wochenende die Challenge in Davos auf dem Programm für Philipp geht es für die ko…

Published on 5 years, 4 months ago

#15 Nichts geht über Höhenluft

Episode 15

Weltrekord in Monaco, Challenge Davos & Höhentraining

Für Ralf steht nach langer Zeit mal wieder ein Triathlon-Wettkampf an und zwar bei der Challenge Davos. Auch Philipp bricht nächste Woche wieder …

Published on 5 years, 4 months ago

#14 Von Kristiansand nach Braunschweig

Episode 14

Ein Europarekord der nicht zählt, die Leichtathletik DM im TV & eine Hitzedebatte

Philipp ist wieder zurück in Regensburg, Ralf fast zuhause - er nimmt die heutige Folge aber im Auto auf. Wie ihr seh…

Published on 5 years, 4 months ago

#13 Auf dem Sprung

Episode 13

Philipp auf dem Weg nach Norwegen & Ralf auf dem Weg nach Braunschweig

Heute gibt es eine etwas kürzere Folge, denn Philipp und Ralf sind auf dem Sprung. Nach dem "Special Block" letzte Woche geht es…

Published on 5 years, 4 months ago