Podcast Episodes

#72 Restart Running / Berlin Marathon Edition - zu Gast: Rabea Schöneborn

Episode 72

Die Woche war viel los und wenig Zeit für eine Podcastfolge. Ralf hat es trotzdem möglich gemacht und ein in vielerlei Hinsicht spannendes Gespräch mit Rabea Schöneborn geführt, die als deutsche Favo…

Published on 4 years, 3 months ago

#71 Kilometer sammeln für Kinderrechte - zu Gast: Vanessa Hinz

Episode 71

Ralf und Philipp haben es in der vergangene Folge ja schon angeteasert und diese Woche ist sie nun zu Gast im BESTZEIT-Podcast: Biathletin Vanessa Hinz! Sie gehört seit vielen Jahren zu den erfolgre…

Published on 4 years, 3 months ago

#70 Vernunft ist eine Tugend - Wann es sich lohnt, Pause zu machen

Episode 70

Die gute Nachricht vorweg denn jetzt steht fest: Ralf wird auch in diesem Jahr wieder den Berlin-Marathon live in der ARD kommentieren! Somit wird sich das BESTZEIT-Duo vor Ort auch endlich mal wiede…

Published on 4 years, 3 months ago

#69 Last-Minute-Vorbereitung zum Marathon - zu Gast: Franziska Dittmann

Episode 69

Aufmerksame Zuhörer:innen unseres Podcasts hatten ja schon ganz gute Vermutungen, jetzt ist aber offiziell: Philipp wird am 26.09. mit vielen anderen Läufer:innen aus unserer Community beim Berlin-Ma…

Published on 4 years, 4 months ago

#68 Nach Tokio 2021 ist vor Paris 2024 - zu Gast: Gesa Felicitas Krause

Episode 68

Ergebnis im Rennen und sein Training in der Wettkampfwoche zuvor. Aber das Thema findet heute tatsächlich eher nur am Rande statt denn wir haben für die neue Folge einen besonderen Gast bei uns in de…

Published on 4 years, 4 months ago

#67 An die Arbeit: Marathontraining & „Special Blocks“

Episode 67

Ja, wir haben das Monster-Workout letzte Woche schon angeteasert und ja, wir werden in der aktuellen Folge natürlich auch über Philipps 45km "Special Block"-Marathontraining sprechen. Aus aktuellem …

Published on 4 years, 4 months ago

#66 Die große Tokio-Rückschau auf das Marathon-Wochenende

Episode 66

Über die Olympia-Marathons, Konstanze Klosterhalfen & grenzwertiger Journalismus

Tagesspiegel-Artikel zu Konstanze Klosterhalfen - https://www.tagesspiegel.de/sport/extrem-duenne-athletinnen-das-geht…

Published on 4 years, 4 months ago

#65 Olympic Special Edition - von Berlin bis Tokio

Episode 65

Wenn um 05:30 Uhr der Wecker klingelt dann entweder für eine sehr frühe Tempoeinheit im Sommer… oder um es auch diese Woche wieder möglich zu machen eine neue Folge Bestzeit-Podcast aufzunehmen. Die …

Published on 4 years, 4 months ago

#64 Konichiwa aus Tokio - zu Gast: Frank Busemann

Episode 64

Neue Woche und neue Folge BESTZEIT: Philipp ist wieder zurück in Regensburg, Ralf dafür inzwischen in Tokio und bereit für die Leichtathletik-Wettkämpfe, die ab heute beginnen und übertragen werden. …

Published on 4 years, 5 months ago

#63 XXL-Trainings-Special mit Dan Lorang

Episode 63

Ralf und Philipp haben diese Woche wahrlich einen Special-Guest im BESTZEIT-Podcast nämlich keinen geringeren als den Ausdauerspezialisten Dan Lorang. Der ist nicht nur Head of Performance beim BORA…

Published on 4 years, 5 months ago