Podcast Episodes

#52 Ein-Jahr-Bestzeit-Special mit Gast Kai Pflaume

Episode 52

Es ist irgendwie unglaublich und doch wahr: Das ist Folge #52 und bedeutet ein Jahr „Bestzeit“ Podcast! Verrückt was aus einer eher spontanen Idee geworden ist - nämlich ein wöchentliches Format, da…

Published on 4 years, 7 months ago

#51 Doppelte Power in Bestzeit - zu Gast: die Hahnertwins

Episode 51

Sie sind wohl die bekanntesten Lauf-Zwillinge Deutschlands und haben die Marathonszene hierzulande über Jahre mitgeprägt. Spätestens jetzt wisst ihr wahrscheinlich schon Bescheid und wir freuen uns A…

Published on 4 years, 8 months ago

#50 Age is just a number - Warum es sich immer lohnt an Träumen festzuhalten

Episode 50

Letzte Woche war eine Menge los. Philipp hat Training, ein Shooting in Wien und seine Premiere als Co-Kommentator des Livestreams zur #MissionMarathon in Enschede an Ralfs Seite unter einen Hut gebra…

Published on 4 years, 8 months ago

#49 Inside Laufen - Unter Freunden oder gegen Gegner

Episode 49

Es ist eine busy Woche und war diesmal gar nicht so einfach neben Training, Reisen und Terminen auch noch eine neue Podcastfolge aufzunehmen. Wir mussten diesmal bis zum Anfang der Woche vorziehen um…

Published on 4 years, 8 months ago

#48 Wenn Marathon Rettung sein kann - Laufen als Selbsthilfe

Episode 48

Über den Status Quo in der Sportvereinslandschaft & Ideen zu deren Rettung mit Claudia Schneider

LT Rettungsmarathon - https://www.lt-dshs-koeln.de/blog/2021/03/15/der-lt-rettungsmarathon-eine-einzig…

Published on 4 years, 8 months ago

#47 Völlig von den Socken - zu Gast: Alexander Siegmund

Episode 47

Kurz vor Aufnahme der aktuellen Folge kam die Hiobsbotschaft noch rein: Die #MissionMarathonHamburg am 11.04. muss abgesagt werden. Ein absoluter Schock für alle betroffenen Athleten*innen, die noch …

Published on 4 years, 9 months ago

#46 In großen Schritten von Dresden nach Hamburg - zu Gast: Richard Ringer

Episode 46

Philipp kann langsam wieder etwas mehr laufen und das vor allem schmerzfrei. Das führt zwangsläufig zur Feststellung: Laufen macht einfach Bock - noch mehr sogar jetzt wo sich langsam der Frühling be…

Published on 4 years, 9 months ago

#45 Training & Motivation in Zeiten ohne Wettkämpfe - zu Gast: David Schönherr

Episode 45

Die meisten von euch haben es diese Woche vermutlich schon über die sozialen Medien mitbekommen: Philipp hat seinen Start bei der Elite-Version des Hamburg Marathons am 11.04 nun abgesagt. Was ihn le…

Published on 4 years, 9 months ago

#44 Der mexikanische Weg zur Bestzeit

Episode 44

Hand aufs Herz: Wer von euch hat schon einmal was von den Tarahumara gehört? Philipp war sich bei Ralfs Frage zwar nicht wirklich sicher, aber seine Vermutung war zumindest mal nicht schlecht. Nachd…

Published on 4 years, 9 months ago

#43 Japanische Marathon Wunder & Kölner Running Buddys

Episode 43

Der letzte "Lake Biwa Marathon" der Geschichte hatte es am vergangenen Wochenende nochmal in sich. Es gab nicht nur einen neuen Kurs- & und damit auch japanischen Nationalrekord von 2:04:56h durch de…

Published on 4 years, 9 months ago