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#144 Karibu sana Kenia - Short Trip ins Land der Läufer
#144 Karibu sana Kenia - Short Trip ins Land der Läufer

Episode 144

Laufen ist Leben in Kenia, aber was macht Philipp, wenn er nicht zum Laufen dorthin fährt?

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WHOOP ist ein Wearable, das Schl…

3 years, 8 months ago

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#143 Mit Spaß am Sport & neuer Trainerin zurück zu alter Stärke - zu Gast: Alina Reh
#143 Mit Spaß am Sport & neuer Trainerin zurück zu alter Stärke - zu Gast: Alina Reh

Episode 143

Vor zwei Wochen haben wir bei uns hier in der Sendung noch von ihrem Horror-Lauf in Valencia erzählen müssen, jetzt kommt sie gerade erst zurück aus …

3 years, 8 months ago

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#142 Durch besseren Schlaf zu mehr Qualität im Leben & Laufen - zu Gast: Oliver Fiedler
#142 Durch besseren Schlaf zu mehr Qualität im Leben & Laufen - zu Gast: Oliver Fiedler

Episode 142

Wir starten mit einem Follow-Up zum Ghostrunner in der letzten Folge, denn uns hat eine Hörermail erreicht, die zeigt auch in Deutschland gibt es Läu…

3 years, 8 months ago

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#141 Stürze im Wettkampf und dem  "Ghostrunner" auf der Spur
#141 Stürze im Wettkampf und dem "Ghostrunner" auf der Spur

Episode 141

Hand aufs Herz: Wer von euch hat schon mal vom „Ghostrunner“ gehört? Philipp auf jeden Fall noch nicht und das ist nicht die einzige spannende Story,…

3 years, 8 months ago

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#140 Über die Berge auf zu neuen Höhen - zu Gast: Laura Hottenrott
#140 Über die Berge auf zu neuen Höhen - zu Gast: Laura Hottenrott

Episode 140

Frisch zurück aus dem Skitrainingslager von der Höhe der Seiser Alm direkt zu uns ans Podcast-Mikro: Laura Hottenrott ist einmal mehr zu Gast bei uns…

3 years, 9 months ago

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#139 Schicksalsschlägen davon laufen - zu Gast: Marcus Behnecke
#139 Schicksalsschlägen davon laufen - zu Gast: Marcus Behnecke

Episode 139

Marcus Behnecke ist Läufer und er ist BESTZEIT-Podcasthörer. Letzteres ist er erst geworden als sein Leben durch einen Schicksalsschlag von einem auf…

3 years, 9 months ago

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#138 Die Weisheit zum Jahresende: Laufen kann schön wahnsinnig sein!
#138 Die Weisheit zum Jahresende: Laufen kann schön wahnsinnig sein!

Episode 138

Wir hoffen ihr hattet schöne Weihnachten! Ralf und Philipp waren über die Feiertage durchaus etwas unterwegs um mit der Family zu feiern und das Lauf…

3 years, 9 months ago

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#137 Weihnachtsspecial mit Lauf-Engel Sabrina Mockenhaupt
#137 Weihnachtsspecial mit Lauf-Engel Sabrina Mockenhaupt

Episode 137

Über das Schaffen neuer Routinen, die Liebe zum Laufen & Kuchenbacken als Leistungssport

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3 years, 9 months ago

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#136 Ist morgens laufen wirklich besser?
#136 Ist morgens laufen wirklich besser?

Episode 136

Der Winter ist da: Schnee und Minusgrade nicht nur bei Philipp in Regensburg, sondern sogar bei Ralf in Köln. Da wird Radfahren draußen dann doch ung…

3 years, 9 months ago

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#135 Ein Mutter-Tochter-Team auf dem Weg nach oben - zu Gast: Jolanda Kallabis
#135 Ein Mutter-Tochter-Team auf dem Weg nach oben - zu Gast: Jolanda Kallabis

Episode 135

Ein Rätsel von Ralf, die Marathonergebnisse aus Valencia, Community-Power und Viva con Agua’s #Run4Water sind nur einige Themen zum Einstieg der Folg…

3 years, 10 months ago

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