Podcast Episodes
Back to SearchML 171: So kommst du schlank durch die Feiertage: ganz ohne Verbote!
Season 1 Episode 171
Weihnachten und die Feiertage sind zum greifen nah: Fitness bzw Fitness Studio, Yoga, Pilates; das alles wird gegen das leckere Essen und all die Kös…
2 years, 5 months ago
ML 170 | Magnesium : welche Gefahren lauern bei Magnesium Mangel & warum du ein bestimmtes Magnesium auf keinen Fall einnehmen solltest
Season 1 Episode 170
Heute dreht sich alles um das Thema Magnesium: Dein Schlüssel zu Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit
Hast du vielleicht
2 years, 6 months ago
ML 169 | ALKOHOL: WARUM NUR EIN GLAS WEIN PRO WOCHE DIE CHANCE AN BRUSTKREBS ZU ERKRANKEN UM BIS ZU 30% ERHÖHT
Season 1 Episode 169
Heute dreht sich alles um das Thema Alkohol: die einzige Droge, wo wir uns rechtfertigen müssen, wenn wir sie nicht konsumieren.
Trinkst du vielleicht…
2 years, 6 months ago
ML 168 | WIE DU IN NUR 8 WOCHEN FIT UND GESUND WIRST
Season 1 Episode 168
Wie du in nur 8 Wochen gesund und fit wirst
Das alte Jahr neigt sich dem Ende und bereits in unter 7 Wochen ist schon Januar 2024.
Die meisten Menschen…
2 years, 6 months ago
ML 167: Verabschiede dich endgültig von chronischen Schmerzen: mit diesem einfachen Tipps endlich keine Rückenschmerzen, Migräne, Reizdarmsyndrom, Kopfschmerzen, Fibromyalgie & Gelenksschmerzen mehr
Season 1 Episode 167
Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und Migräne, Gelenkschmerzen, Reizdarmsyndrom, Fibromyalgie – das alles sind nur einige der häufi…
2 years, 6 months ago
ML 166: Ist Kortison bei Arthrose wirklich so gefährlich?
Season 1 Episode 166
Wirklich viele Menschen leiden unter Arthrose und auch Rizarthrose und Probleme mit dem Daumensattelgelenk und Schmerzen in Fingern und Händen sind l…
2 years, 7 months ago
ML 165:DAS PASSIERT WENN DU NICHT GUT SCHLÄFST: leidest du unter Schlafproblemen, das musst du wissen!
Season 1 Episode 165
Was ist dran am Trend Abnehmen im Schlaf und was bedeutet eigentlich eine gute Nacht?
Fakt ist über 43 % der Deutschen leiden unter Schlafstörungen.
Wi…
2 years, 7 months ago
ML 164 | Die Wechseljahre: Revolution im Leben der Frau – Enthüllung der Geheimnisse, die du nicht glauben wirst
Season 1 Episode 164
Frauen aufgepasst! Wusstest du schon, dass die Wechseljahre mehr als nur Hormone beeinflussen?
Einige Fakten:
* Frauen wollen zwischen 45 und 55 um76% …
2 years, 7 months ago
ML163: So schreit dein Körper nach Hilfe: Hitzewallungen, Schlafprobleme,Übergewicht. Erfahre die Geheimnisse im Podcast!
Season 1 Episode 163
Testosteron, Progesteron und Östrogen: jede Frau kennt die Namen dieser Hormone. Ebenfalls jede Frau weiss, dass unsere Hormone Auswirkungen auf unse…
2 years, 7 months ago
ML 162 : DAS PASSIERT WENN DU MIT DEM SPORT AUFHÖRST: Bist Du zwischen 40 bis 65 Jahre alt? Dann musst du das wissen
Season 1 Episode 162
Wer kennt es nicht: mit zunehmenden Alter schleichen sich die Probleme ein. Gerade ab dem Zeitpunkt der Wechseljahre oder der Menopause: Arthrose, Os…
2 years, 8 months ago