Podcast Episodes
Back to SearchML 211 | Schmerzfrei ab 40: Endlich Schluss mit Nackenschmerzen, Tennisarm & Co
Season 2 Episode 211
Der Podcast für die Menschen ab 40, die den Schlüssel finden wollen, um wieder fit zu werden und zu bleiben und gesund zu leben bis ins hohe Alter un…
1 year, 8 months ago
ML 210: Fit und Straff ab 40: So bekommst du starke, schlanke Beine auch in den Wechseljahren
Season 2 Episode 210
Beschreibung:
Du bist über 40 und möchtest straffe, schlanke Beine – auch während der Wechseljahre? Dann bist du in dieser Episode genau richtig! Erfa…
1 year, 9 months ago
ML 209 | Besser als Ozempic: Diese Lebensmittel lassen dein Bauchfett schmelzen – ganz ohne Schweiß
Season 2 Episode 209
In dieser Episode enthüllen wir, warum du nicht auf teure Medikamente wie Ozempic und Co angewiesen bist, um lästiges Bauchfett loszuwerden und deine…
1 year, 9 months ago
ML 208: Fit trotz Bürojob: Deine tägliche Routine – ohne Gym, ohne Training, fast wie von selbst!
Season 2 Episode 208
So bleibst du fit trotz Büro Job oder welche Arbeit du auch immer hast: Die besten Tipps für Deine Gesundheit und Fitness
Arbeitest du im Büro, oder h…
1 year, 9 months ago
ML 207 | Die überraschend einfache Methode gegen chronische Schmerzen!
Season 2 Episode 207
In dieser besonderen Episode von "FITNESS UND GESUNDHEIT mit Mimi Lawrence" lüfte ich das Geheimnis, wie du chronische Schmerzen endlich hinter dir l…
1 year, 9 months ago
ML 206: SOS FÜR DEINE KNOCHEN: Was du ab 40 auf jeden Fall für deine Knochengesundheit tun musst!
Season 2 Episode 206
Thema OSTEOPOROSE; KNOCHEN / KNOCHENGESUNDHEIT & warum ein Oberschenkelhalsbruch für Senioren so schlimme Folgen haben kann:
Ab 40 beginnt eine neue P…
1 year, 9 months ago
ML 205: 5 einfache Tipps, um hartnäckiges Fett zu verlieren – ohne Diät und Motivation!
Season 2 Episode 205
5 ultimative Tipps, um Fett loszuwerden- ganz ohne Diät und ohne Aufwand und ohne Mühe.
Bist du es leid, das hartnäckige Fett trotz unzähliger Diäten…
1 year, 10 months ago
ML 204: Die 4 größten Mythen beim Fettabbau – Wetten, dass du mindestens 2 davon machst?
Season 2 Episode 204
Episode 204 - Die 4 größten Fehler beim Fettabbau: Wetten, dass du mindestens 2 davon machst?
In dieser spannenden Episode enthülle ich die 4 größten …
1 year, 10 months ago
ML 203: Welches Training uns wirklich fit macht & warum es nicht länger als 10 Minuten dauern muss
Season 2 Episode 203
Die ultimative 10-Minuten-Routine: So bleibst du auch mit vollem Terminkalender fit
Hast du eine viel zu volle To-Do-Liste und Schwierigkeiten, Zeit f…
1 year, 10 months ago
ML 202: So schaffst du es raus aus dem Alltagstrott: Von 0 auf Glücklich in 10 Tagen!
Season 2 Episode 202
Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Episode von Fitness und Gesundheit mit Mimi Lawrence! Heute geben wir dir wissenschaftlich fundierte Tipp…
1 year, 10 months ago