Podcast Episodes
Back to SearchML: 222: Wie wir besser schlafen- und warum du um 3 Uhr aufwachst
Season 2 Episode 222
Schlaf ist die beste Medizin – doch was, wenn du um 3 Uhr nachts plötzlich wachliegst oder dich einfach nicht erholt fühlst?
Was ist wenn du als Schi…
1 year, 8 months ago
ML 221 | Die größte Lüge über die Wechseljahre: Weißt du, was dahintersteckt?
Season 2 Episode 221
Wir alle kennen die typischen Wechseljahres-Symptome, aber wusstest du, dass eine der größten Gefahren oft verschwiegen wird? Dein Gehirn ist betroff…
1 year, 9 months ago
ML 220: Die größten Abnehm-Fehler in den Wechseljahren – Machst du sie auch? So vermeidest du sie!
Season 2 Episode 220
Die größten Abnehm-Fehler in den Wechseljahren – Machst du sie auch? So vermeidest du sie!
In dieser Episode besprechen wir die häufigsten Abnehm-Fehl…
1 year, 9 months ago
ML 219: Zahnmedizin: Die Wahrheit über Amalgam, elektrische Zahnbürsten & Kieferschmerzen – mit Dr. Sheerzoi
Season 2 Episode 219
Heute präsentieren ich meine erste Video-Podcast-Episode mit Dr. Adjmal Sheerzoi – Experte für Implantattherapie und ästhetische Zahnheilkunde. Dr. S…
1 year, 9 months ago
ML 218: Achtung, Ladies – Testosteron: Der geheime Power-Booster ab 40!
Season 2 Episode 218
Wusstest du, dass auch du als Frau Testosteron brauchst? Erfahre, wie das Hormon heimlich deine Energie, Figur und Lebensfreude beeinflusst – und was…
1 year, 9 months ago
ML 217: Cortisol-Hack: Mehr Energie, weniger Stress – so geht’s!
Season 2 Episode 217
Cortisol clever nutzen für mehr Energie und weniger Stress: In dieser Episode erfährst du, wie das Stresshormon Cortisol deinen Alltag beeinflusst un…
1 year, 9 months ago
ML 216 | Abnehmen, Stoffwechsel & Cardio: Die schonungslose Wahrheit hinter den 4 größten Fitness-Mythen!
Season 2 Episode 216
Hast du genug von falschen Fitness-Tipps? Glaubst du immer noch, dass Cardio der beste Weg zum Abnehmen ist oder dein Stoffwechsel eingeschlafen ist?…
1 year, 10 months ago
ML 215: Das passiert, wenn du keinen Sport machst: Frauen & Männer zwischen 40 und 65 aufgepasst!
Season 2 Episode 215
Das passiert, wenn du keinen Sport machst: Frauen zwischen 40 und 65 aufgepasst!
In dieser Episode erfährst du, warum es gerade in den Wechseljahren l…
1 year, 10 months ago
ML 214 | 7 Lebensmittel , die Bauchfett schmelzen lassen –die Geheimnisse der Top-Ernährungsberater
Season 2 Episode 214
Bauchfett verlieren und den Stoffwechsel ankurbeln – das geht auch ab 40! In dieser Episode verrate ich dir, wie du ganz ohne Nahrungsergänzungsmitte…
1 year, 10 months ago
ML 213 | Leber & Darm: DIE VERSTECKTE GEFAHR für dein Immunsystem
Season 2 Episode 213
Die unsichtbare Gefahr: Wie stille Entzündungen Leber, Darm und Herz angreifen – und wie du dein Immunsystem jetzt im Herbst unschlagbar machst!"
Fühl…
1 year, 10 months ago