Podcast Episodes

【全方位職涯思維#第一講免費試聽(上)】透視職場的真相

#最討人喜歡的職場人際關係 #最適者生存的職場情商課 #職場不是戰場

00:00:00　【全方位職涯思維】
00:04:22　職場不是考場
00:09:44　職場不是戰場
00:17:50　職場是秀場
00:24:22　職場的無限賽局
00:26:48　課程推薦

【線上課程】《全方位職涯思維》～深職你的未來，佈局理想人生
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Published on 4 years ago

【心理敲敲門#104】解憂時間～結了婚，才發現個性不合，怎麼辦？

Episode 104

#夫妻之間的相處問題　#婚姻關係中的輪迴與修復　#伴侶互動模式難以溝通的原因　#離婚還是不離婚

00:01:07　聽眾在婚姻中遇到的問題
00:03:57　婚姻中的無限迴圈
00:12:30　一個方法改變你們的互動
00:15:58　理解情緒反應和互動行為
00:23:23　離婚、不離婚？
00:27:20　不要讓任何人告訴你「你的婚姻應該怎麼辦」

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Published on 4 years ago

【心理敲敲門# 103】一個要離，一個不離，有解嗎？feat 婚姻治療師 黃乙白

Episode 103

對談重點：
一、雙人（伴侶）諮商常見「目標差異過大」的狀況有哪些？
二、當兩個人目標差異太大，婚姻諮商師會怎麼做？
三、伴侶（雙人）治療的過程，當事人會卡住的點是什麼？
四、一個印象深刻的故事。這對伴侶一開始怎麼卡住，後來又怎麼落幕？
五、面對在乎的關係，早點做什麼，會對經營關係比較健康？

#夫妻出軌後的真心話 #愛為何消失了 #最好的夫妻相處模式是陪伴成長 #婚姻諮商 #如何…

Published on 4 years ago

【心理敲敲門#102】在關係裡「討好」，其實是不想負責任？

Episode 102

對談重點：
一、什麼是討好？討好跟「配合」有什麼不一樣？
二、為什麼「討好」其實是「不負責任」?
三、如果發現自己也在關係裡討好，想開始負責任的第一步？

#為什麼你不該在關係裡討好 #你不知道的親密關係 #小心有毒的關係冷暴力 #伴侶的必修功課 #最討人喜歡的特質超危險

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Published on 4 years ago

【心理敲敲門#101】喜歡看戲沒問題，看完戲怎麼活才是問題？｜怎麼追劇比較健康？

Episode 101

對談重點：
一、「戲」可以讓人變得豐富，但該怎麼看戲才會比較健康？
二、為什麼分清楚「目的」和「手段」不一樣，很重要？
三、其實看戲最大的好處，是可以「了解自己」？

#怎麼追劇比較健康 #看戲探索你是誰 #親密關係的風險意識 #戲裡暖男戲外恐怖情人 #為什麼獨立思考很重要

[2022/4/9 開課！]【寫作小學堂】寫出專屬風格，找回文字悸動～第11期
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Published on 4 years, 1 month ago

【心理敲敲門#100】小時候心靈受傷，長大就會好了嗎？｜如何做一個溫柔且跟關係和解的人?

Episode 100

對談重點：
一、為何日常生活會引發「創傷反應」？
二、心理創傷需要修復的是什麼？怎麼修復？
三、在親子關係裡，不管罵人的，跟被罵的其實都受傷了？

#如何做一個溫柔且跟關係和解的人 #你有過去的陰影讓你停滯不前嗎 #拋開過去的家庭創傷做你喜歡的自己 #如何改變過去的創傷得到幸福 #修復關係的自我療癒之路

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Published on 4 years, 1 month ago

早點懂「情緒」，該多好！feat 王伯源（星星哥哥）｜從小養成高EQ｜【心理敲敲門#99】

Episode 99

對談重點：
一、跟兒童/青少年靠近的第一步，是什麼？
二、目前台灣青少年對「情緒」的理解和發現？
三、如何跟孩子表達「尊重」與「親近」？

#從小養成高EQ #搞定小孩的親子溝通技巧 #說沒兩句就吵架 #伯源哥哥的秘密屋

[ 2022/3/2開班！]《CIA通達力》初階班~全方位溝通表達訓練(第36期)
讓原本的你成為自己的力量與資源，帶你前往想去的地方。
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Published on 4 years, 1 month ago

成熟大人的「自制力」，是怎麼長出來的？｜做最好自己的掌控感｜優雅長大要自制自愛｜【心理敲敲門#98】

Episode 98

對談重點：
一、懂得拿捏的「自制力」，為什麼不容易做到？
二、在「做自己」的路上，什麼是委屈？什麼叫恰當的自制？
三、為何「有克制」的拿捏比較美？

#做最好自己的掌控感 #改變我的人生價值觀 #選擇成為什麼樣的人 #自我掌控的自制力 #優雅長大要自制自愛

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Published on 4 years, 1 month ago

「免費的建議」該怎麼收？怎麼給？｜「別人的意見」該不該聽？｜跟長輩溝通心很累｜【心理敲敲門#97】

Episode 97

對談重點：
一、免費的建議為何讓人不舒服？
二、你不想收的建議，該如何回應對方？
三、如果真的很想給人建議，可以怎麼做？

#跟長輩溝通心很累 #給人建議要注意的禮貌 #你不懂別人的明白 #用自我對話接納情緒 #優越感心理學

【2022/01/08 開課】《幸福工作坊》當愛情卡遇見能力強項卡工作坊~
課程資訊：https://www.koob.com.tw/topic/8 …

Published on 4 years, 1 month ago

解憂時間～明明想離婚，為什麼沒行動？｜情侶想分手也適用｜「想離婚」卻為何遲遲「離不了」｜【心理敲敲門#96】

Episode 96

對談重點：
一、想離婚，但心中有好多矛盾卡住，該怎麼思考？
二、為什麼意識上知道，但還是跟實際行動之間有距離？
三、知道自己的盲點跟議題，就代表能馬上突破關卡嗎？

#如何走過婚姻低潮 #一對夫妻會不會離婚 #情侶想分手也適用 #婚姻中的夫妻課題 #親密關係的溝通

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
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Published on 4 years, 2 months ago