Podcast Episodes

【心理敲敲門#156】你感覺「被嫉妒」了，該怎麼回應？

Episode 156

#人際關係上的困擾 #嫉妒對心理的影響 #受人嫉妒怎麼辦 #嫉妒與被嫉妒的心態 #找到你的定位與特質

00:00:56　新版龜兔賽跑
00:08:22　故事與現實的落差
00:11:53　創造自己的賽道
00:17:43　被嫉妒時怎麼辦？
00:22:15　把自己活好，創造自己的勝利場！

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Published on 2 years, 11 months ago

【心理敲敲門#155】矛盾對決～有情緒好，還是沒有情緒好？

Episode 155

#該不該有情緒 #工作和關係上的情緒 #如何駕馭你的情緒 #人是可以思維的感受機器 #情緒變化大的好壞

00:01:31　情緒的定位
00:06:33　矛盾對決～工作與關係的情緒
00:13:09　人的感受性
00:21:24　如何駕馭情緒？
00:27:25　關於「愛」的新發現

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Published on 2 years, 11 months ago

【心理敲敲門#154】「低潮」，是為了與自己重新「相遇」～feat 陳映彤

Episode 154

#找回原本的自己 #理科太太的自我探索 #認識自己的過程 #你對父母親有多嚴格 #人與人需要在一起的原因

00:00:00　理科太太＆啟點文化
00:05:07　「理科太太」太理智？
00:16:56　映彤的自我探索
00:33:14　媽媽對映彤的影響
00:50:37　映彤諮商前後的差異
01:00:04　「回到自己」之後

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Published on 2 years, 11 months ago

【心理敲敲門#153】為什麼跟伴侶一直吵，但其實你們要的是一樣的？

Episode 153

#和伴侶想法上的差異 #如何適應親子關係的改變 #工作和孩子如何兼顧 #如何找到你的底層需求 #孩子長大父母也要成長

00:00:00　目標不同的伴侶
00:12:12　沒有共識的人，底層需求可能一樣？
00:19:50　活出有選擇的自由人生

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Published on 3 years ago

【你是哪種人#第一講免費試聽】我是誰？我到底是什麼模樣？

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第一講免費試聽：https://youtu.be/XCUFfiZcrmk
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你是一個對自己有好奇的人嗎？
有些人會透過星…

Published on 3 years ago

【心理敲敲門#152】你知道「你是哪種人」嗎？

Episode 152

#榮格與MBTI人格測驗 #用16型人格分析影劇 #串流王者人物分析 # NETFLIX影集推薦 #輕鬆學榮格心理類型論

00:00:00　榮格與16型人格
00:16:35　《串流王者》—Spotify的故事
00:19:06　創辦人—丹尼爾（Daniel Ek）
00:27:25　唱片公司總經理—佩爾·松丁（Per Sundin）
00:32:37　律師—佩特拉（Petra …

Published on 3 years ago

【活出有選擇的自由人生#第一講免費試聽】為什麼知道了這麼多道理，卻過不好這一生？

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活出有選擇的自由人生～重塑信念，你的未來你說了算

你喜歡自己的人生嗎？ …

Published on 3 years ago

【心理敲敲門#151】解憂時間x2～在關係裡「不開心」，你要先懂自己的「核心需求」

Episode 151

#感情中的確定感和安全感 #曖昧時看見自己真正的需要 #如何修復關係 #理解自己和對方的需求是什麼 #親密關係中的溝通

00:00:00　解憂時間～蓮的故事
00:07:50　關係「鬼打牆」怎麼辦？
00:17:20　解憂時間～Dan的故事
00:29:50 工商時間～【寫作小學堂】

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Published on 3 years ago

【心理敲敲門#150】矛盾對決～別人對你「有要求」好？還是「讓你開心」比較好？

Episode 150

#讓你不舒服的事情真的不好嗎 #對情緒太敏感的後果 #要求孩子是好是壞 #高情緒安全需求的新世代 #應該給孩子更大的空間嗎

00:00:00　有要求 vs 不要求
00:10:40　世代差異
00:20:04　讓你不舒服的事情，真的是不好的嗎？
00:32:11　要求，難免讓你不舒服
00:38:03　全新【線上課程】預告！
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參考資料：
一、別讓學生不開心？學生…

Published on 3 years ago

【心理敲敲門#149】對家人容易「爆炸」嗎？2件事讓你跟家人好好相處

Episode 149

#心理界限和心理空間 #釐清一件事是怎麼發生 #心理界限會隨成長改變 #對你在意的事情負責任 #對別人擺放正確的期待

00:03:16　心理空間 vs 心理界限
00:11:25　嘉玲和怡璇的心理空間
00:26:26　《心理敲敲門》企劃會議
00:32:10　啟點 Instagram 折扣碼優惠！

【線上課程】《好好在一起》～找回親密享受獨立，在關係裡自由
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Published on 3 years, 1 month ago