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哇賽心觀點 ep5｜工作都坐辦公室卻累得像狗？如何有效回復腦力
「代辦事項永遠做不完，一直去想就只會焦慮沒完，因此我們要練習留點空白。」
👂本集重點
。回覆上週聽眾回饋
。四招補充腦力的密技（04:03）
。停止焦慮！這會消耗你的腦力（04:40）
。停下來釐清工作與自我（09:01）
。很辛苦嗎？試著寫下或定期說出來（10:36）
。饒了你自己，到底是為何而做（15:26）
。停止人在心不在！請好好活在當下（20:43）
本集節目…
Published on 5 years, 5 months ago
法客心法聊天室 ep3｜精神疾患放出來之後，我們會有危險嗎？——談再犯評估
「評估再犯的20個風險因子，包括這個人是否有精神疾患，在面對風險時是否有支持系統，經濟與親友態度如何等等......」
👂本集重點
。會不會再犯，是誰說得算？（04:27）
。孤僻嗎？有病嗎？20個風險因子（05:26）
。適時介入治療，能有效降低風險（09:10）
。投注資源衛教，是為了你我安全（12:52）
。再犯率高，是國家沒能力給醫療嗎（15:55）
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若你覺得…
Published on 5 years, 5 months ago
哇賽心觀點 ep4｜她的恐懼，他的歡愉——從犯罪心理談韓國N號房
「怎麼不報案？人們總是會覺得我也只是看過而已，報案應該有人會報吧，參與的當事人就發生責任分散。」
本集專訪中正大學犯罪防治學系戴伸峰教授，談論關於韓國N號房事件的犯罪心理與對新興科技犯罪的因應。
👂本集重點
。網路匿名性是把雙面刃（03:59）
。責任的分散，導致無人報案（07:00）
。案件爆發，檢討的卻是被害者（15:53）
。如果發生在台灣，有法能制裁嗎（22:59） …
Published on 5 years, 5 months ago
哇賽心觀點 ep3｜疫情失控，你的焦慮害怕也失控？爆買衛生紙的心理學
「消費心理學家做了研究，發現人處在焦慮或憂鬱的時候，購買行為就會有所上升。」
👂本集重點
。疫情爆發，囤積搶購也爆發（02:56）
。焦慮與憂鬱時，讓人買得失心瘋（05:01）
。如果下一秒就會死，哪種人可能開始囤積（09:29）
。用心理學排解疫情帶來的焦慮（13:06）
。三個步驟，培養規律作息（17:10）
。60秒回顧本集重點（21:18）
*註：本集提及「死亡焦…
Published on 5 years, 5 months ago
法客心法聊天室 ep2｜想騙人容易，但裝瘋詐病求脫罪容易嗎？——談司法鑒定
「詐病，不可能是昨天你沒病今天變有思覺失調，醫生一看到病史就知道這有問題，因為並不可能突然冒出來，絕大多數都有脈絡可循。」
👂本集重點
。電影中殺人魔神乎奇蹟詐病，現實生活呢？（02:18）
。詐病者魔高一尺，精神專家則道高一丈（03:51）
。為何有人能詐領保險金，談民法與刑法中的鑑定（07:41）
。律師真的會教犯人去聲稱有精神疾病嗎？（14:10）
註：本集提到的電影：…
Published on 5 years, 6 months ago
哇賽心觀點 ep2｜越休息越累？你有搞懂腦力、心力與體力嗎！
「追劇也能恢復精力嗎？確實可能！當我們能抽離繁瑣情境，進入比較不耗腦的狀態時，就可以慢慢恢復精力。」
👂本集重點
。超長會議，沒發言卻累得像狗（02:28）
。疲倦三力：腦力、心力與體力（05:44）
。累到不行，還要報復熬夜滑手機（09:21）
。看廢片玩糞game，轉移注意休息法（12:21）
。三小休息法：抽空轉換身心（17:53）
。認真的你，有好好休息嗎？（22:28…
Published on 5 years, 6 months ago
法客心法聊天室 ep1｜精神疾患為何成為免死牌！司法上的正不正常由誰說得算？
「法律上不懲罰小嬰兒，因為他沒有辨別事理能力，這點大家可以理解，但如果把同樣條件套用到因病干擾而失常的精神疾患呢？」
👂本集重點
。誰正常誰不正常？不是鄉民說得算（03:57）
。法律觀點：殺人償命並非刑法設計核心（08:42）
。同樣的精神疾患，在富者與貧窮家庭下的發展可能大不同（15:09）
。修復式司法：並非要被害者去原諒加害者（18:57）
。媒體報導下，被誤解的修復式司…
Published on 5 years, 6 months ago
哇賽心觀點 ep1｜黃致豪律師：我想用心理學去知道，為什麼殺人者會走到那一步
「我想用心理學去知道，為什麼那些被大家認為十惡不赦的殺人者，會一路走上那條路。」
本集的「哇賽心觀點」邀請到了黃致豪律師，曾為許多重大刑案加害者辯護的他，其實也是一位心理人。大學的時候在美國就讀司法心理學，回台灣律師職業後，又深感於心理學在司法的重要性，決定進入台大心理系攻博，找尋司法與心理兩者能夠溝通應用的可能！
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哇賽…
Published on 5 years, 6 months ago
哇賽心觀點 ep0｜穿著紅內褲上牌桌 不只是迷信 －談幸運心理學
「要過年了，現在才練牌技根本來不及，想要贏牌能怎麼辦？只好祈求神秘的力量——穿紅內褲運氣好一點」
本集的「哇賽心觀點」將從過年必穿紅內褲聊起。有些人在年期間會穿上自己的戰袍，戴上幸運小物，為得是提升幸運程度；這聽起來也許迷信，但過去在心理學研究就發現，透過配戴小物確實能讓人 level up up呢！
不過究竟怎麼做，才不會白花錢買條無用紅內褲呢？快來聽哇賽心理學總編蔡宇哲博士怎麼說…
Published on 5 years, 8 months ago