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正念冥想到底能不能改变基因表达？
Episode 183
基因表达是指基因指导下的蛋白质合成过程，我们很久以来都认为遗传基因决定了我们是一个什么样的人，遗传因素无法改变，但是长期的科学研究表明，基因表达受思维方式、情绪、行为模式等多种因素影响，而长期正念练习可以改变一个人的基因表达。
1 year, 7 months ago
扎心了！女性运动100分钟抵得上男性300分钟？
Episode 184
男女在体质和生理上有很多不同，比如对于健身运动的反应是不尽相同的。一项研究发现，于健康，男女都能从定期运动中获益，但女性却可以付出更少，得到更多。
1 year, 7 months ago
父母的肠道菌群会遗传给孩子？
Episode 185
居住在我们肠道内的细菌群体在肠道内构成了一个极为复杂的集体，即肠道菌群。新生儿的肠道菌群大部分来自妈妈，大约20%-25%来自爸爸。
1 year, 7 months ago
肠道菌群越“寡淡”，人越容易发胖？
Episode 186
肠道菌群是指人体肠道内的一些细菌群落，这些细菌群落在人体的消化、代谢、免疫等方面发挥着重要作用，研究表明，肠道菌群对人体体重也有一定的影响。
1 year, 7 months ago
华大解码海洋微生物基因组，让沧海“遗珠”变“明珠”
Episode 187
拥有超4.31万个海洋微生物基因组和24.58亿个基因序列的海洋微生物基因数据库，由华大生命科学研究院参与的国际联合研究团队共同构建。这一数据库中有2万多个微生物是新发现物种，约1万个微生物在深海中首次被发现。相关研究成果已在近日的《自然》期刊发表。
1 year, 7 months ago
尹烨x田艳涛：一天三顿小咸菜！吃得过咸很伤胃
Episode 189
警惕饮食中的“隐性盐”，吃得过咸会损伤胃黏膜。
1 year, 7 months ago
一次实验失误，为他赢得了诺贝尔奖？
Episode 191
青霉素的发明是因为弗莱明着急出门旅游，忘记了培养皿中的细菌。这些由“意外”得来的成果声名赫赫，改变了人类生活；还有不少科学家因“意外”成果荣获诺贝尔奖，这些意外带给科学无限惊喜。
1 year, 7 months ago
白发会越拔越多吗？为啥好端端的黑头发会变白？
Episode 192
白头发是很多人的困扰，看起来很有年龄感，大大影响我们的颜值。更悲伤的是，有的人年纪轻轻就有了白头发！白头发可以直接拔了吗？会不会越拔越多呢？
1 year, 7 months ago