Podcast Episodes
Back to SearchSoltar es un acto de renuncia
Episode 142
Hablamos mucho de "soltar" en todos lados. ¿Pero qué significa realmente? En este episodio exploro este concepto a través de un poema y ejemplos pers…
1 year, 3 months ago
Perros y Budismo
Episode 141
¿Qué nos enseñan nuestros perros acerca de la vida y del amor? En este episodio me acompañan mis amigos del podcast "Tras la senda del Buda" para hab…
1 year, 3 months ago
Cómo relajarse en la incertidumbre
Episode 140
Si constantemente experimentas algún tipo de angustia o ansiedad debido a la incertidumbre de esta vida, o si simplemente quieres vivir con más calma…
1 year, 4 months ago
Meditación para volver a ti
Episode 139
A veces, no necesitamos más información. A veces, lo único que necesitamos es sentarnos un momento, respirar y volver a nosotros mismos. Esta es una …
1 year, 4 months ago
Las ventajas de ser tonto
Episode 138
Ser inteligente, tiene algunas ventajas... pero quizás haya más posibilidades para quienes somos un poco tontos. ¿O qué piensas tú?
1 year, 4 months ago
Cómo llegar al nirvana
Episode 137
Aquí encontrarás la respuesta que necesitas para alcanzar el máximo e inigualable estado de liberación espiritual, ese que muy pocos (como yo que est…
1 year, 5 months ago
¡Ya no quiero pensar en esto! (Un truco para lograrlo)
Episode 136
¿Te ha pasado que quieres dejar de pensar en ciertas situaciones, pero no puedes soltar esos pensamientos? Sabes que pensar en eso te roba la paz, pe…
1 year, 5 months ago
Haz el bien (sin pensarlo tanto)
Episode 135
A veces freno mis intenciones de hacer actos de amabilidad, pero últimamente estoy practicando con la idea de hacer cosas buenas sin ponerme tantos f…
1 year, 6 months ago
¿Cuál es tu verdadera identidad?
Episode 134
Si te cuesta trabajo definir quién eres, escucha este episodio porque te ayudará a encontrar tu verdadero yo.
1 year, 6 months ago
Alimentos para una mente feliz
Episode 133
Los nutrientes que llegan a tu estómago, a tus sentidos, a tus intenciones y a tu conciencia... tienen un impacto en cómo te sientes mentalmente. En …
1 year, 7 months ago