Podcast Episodes

"So what - Der Stressless-Podcast" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan

Empfindest du auch, dass das Leben gerade sich so stark verändert, dass überall Stress ist? Dass Dinge nicht mehr da sind, wo sie sein sollten? Dass …

1 year, 8 months ago

Die Illusion der schnellen Veränderung - Tischgespräch mit Yvonne & Jan

Wir alle kennen den Wunsch nach schnellen Veränderungen. Wir wollen in kurzer Zeit große Fortschritte machen, am liebsten über Nacht. Doch was, wenn …

1 year, 9 months ago

"Veränderungen, die uns aus der Bahn werfen" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan

Kennst Du das auch, Dir ist etwas vertraut und wertvoll und plötzlich verschwindet es aus Deinem Leben? Das kann ein liebgewordener Duft sein, den es…

1 year, 10 months ago

"Ich muss resilienter werden!?" - Mein Gespräch mit Thorsten Donat

Neulich hat ein Coachee zu mir gesagt: 'Ich muss resilienter werden!'.

Wie geht man mit diesem Wunsch um? Ist Resilienz etwas, das man bewusst train…

1 year, 10 months ago

"An sich glauben?!" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan

Nur wenn Du in Deiner Kraft bist, kannst Du auch andere Menschen unterstützen. Stimmt das wirklich?  Wie es ist dann, wenn man trotz Depression und n…

1 year, 11 months ago

"Freundschaft, Mut und Freiheit - Wie wir uns selbst treu bleiben" - Mein Gespräch mit Anja Kuhn

In dieser Folge begrüße ich Anja Kuhn, die viele von euch bereits aus unserem vierjährigen Tischgesprächs-Jubiläum kennen.

Sie wollte schon als Teena…

2 years ago

"Wenn Unsinn Sinn macht" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan

Kennst du das auch? Manchmal bist du einfach nur albern und fühlst dich großartig dabei, aber in anderen Momenten scheint dieser Unsinn mehr Stress z…

2 years ago

"Du hast ein Recht auf Nichtwissen" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan

Alles blüht gleichzeitig – zumindest zu dem Zeitpunkt, als wir dieses Gespräch aufgenommen haben: Tulpen, Rhododendren, Raps und Flieder. Ein buntes …

2 years, 1 month ago

"Es braucht diese Ruhe" - Gespräch mit Maika Kretschmer unter dem Sternenhimmel Botswanas

Meiner Intuition folgend bin ich sehr spontan zu Maika Kretschmer nach Botswana geflogen. In einer Episode meines Big Five for Life Podcasts sprach M…

2 years, 2 months ago

Tischgespräch mit Yvonne & Jan - "DerLebensrucksack"

Bist Du schon einmal eine längere Strecke mit einem Rucksack auf dem Rücken gegangen?

Als ich 2016 das erste Mal auf dem Jakobsweg von Porto nach Fin…

2 years, 2 months ago