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"So what - Der Stressless-Podcast" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan



Empfindest du auch, dass das Leben gerade sich so stark verändert, dass überall Stress ist? Dass Dinge nicht mehr da sind, wo sie sein sollten? Dass sich Gewohntes auflöst?

In dieser sehr spontanen F…


Published on 10 months ago

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Die Illusion der schnellen Veränderung - Tischgespräch mit Yvonne & Jan



Wir alle kennen den Wunsch nach schnellen Veränderungen. Wir wollen in kurzer Zeit große Fortschritte machen, am liebsten über Nacht. Doch was, wenn der Schlüssel zu echter, nachhaltiger Veränderung …


Published on 11 months ago

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"Veränderungen, die uns aus der Bahn werfen" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan



Kennst Du das auch, Dir ist etwas vertraut und wertvoll und plötzlich verschwindet es aus Deinem Leben? Das kann ein liebgewordener Duft sein, den es in der Parfümerie nicht mehr gibt. Das kann ein R…


Published on 1 year ago

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"Ich muss resilienter werden!?" - Mein Gespräch mit Thorsten Donat



Neulich hat ein Coachee zu mir gesagt: 'Ich muss resilienter werden!‘.

Wie geht man mit diesem Wunsch um? Ist Resilienz etwas, das man bewusst trainieren kann, ist es eher eine Eigenschaft, die man …


Published on 1 year ago

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"An sich glauben?!" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan



Nur wenn Du in Deiner Kraft bist, kannst Du auch andere Menschen unterstützen. Stimmt das wirklich?  Wie es ist dann, wenn man trotz Depression und nicht in voller Kraft zu sein, Menschen coacht? 

Ma…


Published on 1 year, 1 month ago

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"Freundschaft, Mut und Freiheit - Wie wir uns selbst treu bleiben" - Mein Gespräch mit Anja Kuhn



In dieser Folge begrüße ich Anja Kuhn, die viele von euch bereits aus unserem vierjährigen Tischgesprächs-Jubiläum kennen.

Sie wollte schon als Teenager „irgendetwas mit Kommunikation“ machen und ist…


Published on 1 year, 1 month ago

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"Wenn Unsinn Sinn macht" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan



Kennst du das auch? Manchmal bist du einfach nur albern und fühlst dich großartig dabei, aber in anderen Momenten scheint dieser Unsinn mehr Stress zu verursachen als Spaß zu bringen. In dieser Episo…


Published on 1 year, 2 months ago

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"Du hast ein Recht auf Nichtwissen" - Tischgespräch mit Yvonne & Jan



Alles blüht gleichzeitig – zumindest zu dem Zeitpunkt, als wir dieses Gespräch aufgenommen haben: Tulpen, Rhododendren, Raps und Flieder. Ein buntes Spektakel, das uns daran erinnert, wie schnell Ver…


Published on 1 year, 3 months ago

"Es braucht diese Ruhe" - Gespräch mit Maika Kretschmer unter dem Sternenhimmel Botswanas

"Es braucht diese Ruhe" - Gespräch mit Maika Kretschmer unter dem Sternenhimmel Botswanas



Meiner Intuition folgend bin ich sehr spontan zu Maika Kretschmer nach Botswana geflogen. In einer Episode meines Big Five for Life Podcasts sprach Maika über ihre wundervolle Idee, einige Big Five F…


Published on 1 year, 3 months ago

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Tischgespräch mit Yvonne & Jan - "DerLebensrucksack"



Bist Du schon einmal eine längere Strecke mit einem Rucksack auf dem Rücken gegangen?

Als ich 2016 das erste Mal auf dem Jakobsweg von Porto nach Finisterre unterwegs war, habe ich mir sehr genau ang…


Published on 1 year, 4 months ago





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