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Erfolg – Wie Entscheidungen unser Leben verändern

Episode 166

Was wäre, wenn Du heute eine Entscheidung triffst, die Deine nächsten fünf Jahre prägt? Diese Folge dreht sich um das, was Erfolg wirklich bedeutet –…

1 year, 2 months ago

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Warum Altwerden keinen guten Ruf hat

Episode 165

Warum hat Altwerden eigentlich keinen guten Ruf – und warum schadet uns das selbst? In dieser Folge zeige ich Dir, was die Wissenschaft klar belegt: …

1 year, 2 months ago

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Wenn die Kinder ausziehen – und das Leben neu beginnt

Episode 164

Plötzlich ist das Haus still. Kein Chaos mehr, kein Schulbrot schmieren, kein "Mama, wo ist mein…?" Der Moment, wenn die Kinder ausziehen, bringt meh…

1 year, 3 months ago

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Warum jeder seine eigene Wahrheit hat – und wie du dadurch Streit beenden kannst

Episode 163

In dieser Folge spreche ich über ein radikales Verständnis von Wahrheit: dass es die eine objektive Realität gar nicht gibt – sondern immer nur unser…

1 year, 3 months ago

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Warum wir nicht sagen, was wir fühlen – und wie Machtspiele Nähe zerstören

Episode 162

In dieser Folge spreche ich über etwas, das wir alle kennen – diese leisen, unausgesprochenen Machtspiele in Beziehungen, im Job, im Alltag. Warum fä…

1 year, 4 months ago

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Unsichtbar in der Ehe: Wie ich mich selbst verlor – und wiederfand

Episode 161

Jahrzehnte lang war ich da – aber nicht wirklich gesehen. Ich organisierte, kümmerte mich, hielt alles zusammen, während ich selbst langsam verschwan…

1 year, 4 months ago

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Neustart mit 60 – Warum das Leben manchmal erst dann richtig beginnt

Episode 160

Mit 60 stand ich an einem Wendepunkt: Der jüngste Sohn war ausgezogen, und plötzlich wurde unübersehbar, was ich lange gespürt hatte. Mein Mann und i…

1 year, 5 months ago

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Wurzelarbeit statt Bling-Bling: Warum echtes Wachstum unbequem ist – und befreiend

Episode 159

Ich habe lange geglaubt, Wachstum bedeute immer weiter, höher, sichtbarer. Bis ich verstand: Die wahren Veränderungen geschehen im Verborgenen. Dort,…

1 year, 5 months ago

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Gegen Einsamkeit: Die besten unkonventionellen Wege, neue Kontakte zu knüpfen

Episode 158

Einsamkeit fühlt sich manchmal an wie eine unsichtbare Mauer. Aber es gibt überraschende, unkonventionelle Wege, mit anderen in Kontakt zu kommen – o…

1 year, 5 months ago

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Fünf Punkte, die Dein Leben stabilisieren

Episode 157

Manchmal fühlt sich das Leben unsicher und herausfordernd an. Doch es gibt Wege, die uns stabilisieren und Kraft geben. In dieser Folge spreche ich d…

1 year, 6 months ago

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