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Pescados y mariscos mexicanos
Episode 276
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En este episodio especial, te traemos consejos de expertos para disfrutar pescados y mariscos frescos y deliciosos. Aprende sobre acuacultura sostenible, recetas fáciles y tips para una…
Published on 6 months ago
Riñones saludables con Mtra. Adriana Reyes
Episode 275
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En este episodio, exploramos la conexión vital entre nutrición y salud renal. Acompáñanos junto a la maestra en nutrición clínica Adriana Reyes para descubrir cómo los hábitos alimentic…
Published on 6 months, 2 weeks ago
Acné con Rose Derma
Episode 274
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El acné va más allá de un problema estético. Afecta nuestra autoestima y bienestar. Pero, ¿qué podemos hacer al respecto? En este episodio, la Dra. Rose Derma nos ayudará a entender las…
Published on 6 months, 3 weeks ago
OZEMPIC. Mitos y realidades con el Dr. Mijail Tapia
Episode 273
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El Ozempic ha sido noticia por sus sorprendentes resultados en la pérdida de peso. Pero, ¿cuáles son los beneficios reales de este medicamento? ¿Para quién está indicado? Y lo más impor…
Published on 6 months, 4 weeks ago
Los errores más comunes al ejercitarnos con Aries Terrón
Episode 272
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¿Cansado de no ver resultados en el gimnasio? Descubre los errores más comunes que sabotean tus entrenamientos. En este episodio, Aries Terrón nos comparte algunos consejos para optimiz…
Published on 7 months ago
Malestares gastrointestinales con Mariana Camarena
Episode 271
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¿Cansado de los malestares estomacales? ¡La solución puede estar en tu plato! En este nuevo episodio, la especialista en salud digestiva Mariana Camarena nos comparte algunos consejos s…
Published on 7 months, 1 week ago
Fuentes de proteína vegetal con Leslie Monteagudo
Episode 270
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En este episodio, exploraremos las maravillas de la proteína vegetal. Descubriremos por qué es tan importante incluirla en nuestra dieta, cuáles son las mejores fuentes y cómo podemos i…
Published on 7 months, 2 weeks ago
Hábitos que transforman tu vida con Griselda Jiménez
Episode 269
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¿Quieres saber cómo mantenerte motivado y alcanzar tus metas de salud?
Descubre cómo crear una rutina saludable y sostenible con la nutrióloga Griselda Jiménez quien nos habla sobre la i…
Published on 7 months, 3 weeks ago
El mejor detox con Israel Rincón (Ordenadicto)
Episode 268
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El mejor 'detox' comienza en la cocina: Organiza tu espacio, transforma tu alimentación. En este episodio, junto con Israel Rincón, te mostramos cómo organizar tu cocina para comer más …
Published on 8 months ago
Alergias invernales con Mariana Arroyo
Episode 267
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¿Por qué estornudamos más en invierno? La Dra. Mariana Arroyo nos explica todo lo que necesitas saber sobre las alergias invernales. Descubre cómo identificarlas, aliviar los síntomas y…
Published on 8 months, 3 weeks ago