Podcast Episodes
Back to Search
#17. Alejandro Fuentes om livet
«Man slutter ikke å leke når man blir gammel, man blir gammel når man slutter å leke». Hvordan har det seg at noen aldri slutter å forbedre seg selv? Hvordan beholder man nysgjerrigheten og lekenhete…
Published on 5 years, 5 months ago
#16. Lykke
Lykke. Hva i all verden er det? Hva kan vi gjøre for å bli mer lykkelig? En liten diskusjon rundt hva vi alle kan gjøre for å bli lykkeligere. Hint...gjesten mener det ikke er Game of Thrones.
MØT AN…
Published on 5 years, 6 months ago
#15. Søvn
Espen har med seg sin kone Kine og temaet er søvn. Hva gjør søvn med oss, og mangel på den sådan? Det deles på egne erfaringer, det gis tips og det går selvsagt litt av tema!
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli …Published on 5 years, 6 months ago
#14. Blue Zones og sosiale relasjoner
Blue Zones- hvorfor lever noen lenger og hva kan vi lære? Er sosiale relasjoner det viktige? Dagens fremsnakk - hvem fortjener litt ekstra skryt.
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli med i Facebookgruppen til pod…Published on 5 years, 6 months ago
#13. En artist og en treningsautoritet. Hva kan vi lære av Alejandro Fuentes og Ian Houghton
En artist og en treningsautoritet. Hva har Alejandro Fuentes og Ian Houghton å lære oss om livet. Hvordan ser de på utfordringer og hvordan få andre til å følge drømmene sine. Dette i tillegg til dag…
Published on 5 years, 6 months ago
#12. Soroush Jozani - grunnlegger av ATA
Soroush Jozani- grunnlegger av ATA. Hvem er han? Hva har formet hans syn på forretninger og PT virksomhet og hva skal til for å lykkes. En episode verdt å lytte til for alle de som lurer på hva som s…
Published on 5 years, 6 months ago
#11. Olav Tufte
Hvem er Olaf Tufte? Hva har gjort han til en av verdens fremste idrettsmenn i snart 30 år. Hva er grunnlaget for hans prestasjon og liv. Her er et dypdykk inn i en av de mest imponerende menneskene v…
Published on 5 years, 6 months ago
#10. Hva inngår i helsebegrepet? Og elefanten i rommet - magetrening
Hvilke kvaliteter bør være inkludert i helsebegrepet? Hvordan få trent alt dette på en typisk uke: Elefanten i rommet: magetrening.
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff…Published on 5 years, 6 months ago
#09. Vanlige feil og "elefanten i rommet"
Typiske feil på gymmet. Hva forhindrer oss fra å få de resultatene vi ønsker? Hva er de vanlige feilene og «Elefanten i rommet» et lite fast innslag om ting vi ikke snakker om, men gjerne syns noe om…
Published on 5 years, 6 months ago
#08. Ting jeg ønsker jeg gjorde annerledes
Du tror du har gjort dumme ting, her får du noen nye historier, hva en har lært og hva som er viktigst.
MØT ANDRE LIKESINNEDE
Bli med i Facebookgruppen til podkasten - treff andre treningsglade mennesk…Published on 5 years, 6 months ago