Podcast Episodes

720. Hvordan gi barnet ditt et godt kroppsbilde?

Hvordan kan vi som foreldre snakke om kropp, mat og fysisk aktivitet uten å legge press på barna? Kroppsbilde formes tidlig, og måten vi voksne snakk…

6 months, 2 weeks ago

719. Hvor farlig er egentlig plast?

Plast er blitt en uunnværlig del av hverdagen vår. Det finnes i klær, leker, matbokser og drikkeflasker. Men hva gjør all denne plasten egentlig med …

6 months, 3 weeks ago

718. Barnehage: Har ungen min det bra i barnehagen?

Hvordan vet du om barnet ditt har det bra i barnehagen? Hvilke tegn skal du se etter, og hva gjør du hvis du mistenker at noe ikke er som det skal? H…

6 months, 3 weeks ago

717. ADHD i parforholdet – hva nå?

Hvordan er det å leve i et parforhold med ADHD? Hvilke grep kan hjelpe oss til å forstå hverandre bedre? Og hvordan kan begge parter føle seg like my…

7 months ago

716. Oppdragelse: Bør barna få ukelønn?

Bør barna få lommepenger? Hvordan lærer vi dem å håndtere egne penger? Og skal de bare få dem, eller jobbe for dem?

Forbrukerøkonom Silje Sandmæl dele…

7 months, 1 week ago

715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?

Hva trenger kroppen din i barseltiden? Og hvorfor er hvile minst like viktig som å “komme tilbake”?

Fysioterapeut, forfatter og tobarnsmor Matilde Okk…

7 months, 2 weeks ago

714: Hvordan (og hvorfor) bli strengere?

Hvordan setter man grenser uten å bli sur og streng? Hva kan barna gå glipp av hvis vi ikke lar dem møte motstand?

Og hvordan øver man seg på å bli ty…

7 months, 3 weeks ago

713. Søstrene: Hva gjør du når ferien ikke ble så magisk likevel?

Hva gjør du når sommeren ble mer stress enn sol, med regnvær, skorper på leverposteien og bare... blæh?

Hva er egentlig tredje dags ferieblues? Og hvo…

7 months, 3 weeks ago

712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

Hvordan sier du nei uten dårlig samvittighet? Hvordan vet du hvor grensen går og tør å stå i den? Denne episoden handler ikke om å sette grenser for …

8 months ago

711. Søstrene: Hvordan håndterer jeg konflikt?

Hva gjør du når voksne mennesker sier ting som sårer? Hvordan takler du passiv-aggressive sleivspark, kranglete barn – eller en svigerfar som slipper…

8 months ago