Podcast Episodes

715. Barsel: Hvordan kan du ta vare på deg selv i barseltiden?

Hva trenger kroppen din i barseltiden? Og hvorfor er hvile minst like viktig som å “komme tilbake”?

Fysioterapeut, forfatter og tobarnsmor Matilde Okkenhaug Pilskog gjester Foreldrerådet for å dele ku…

Published on 2 months ago

714: Hvordan (og hvorfor) bli strengere?

Hvordan setter man grenser uten å bli sur og streng? Hva kan barna gå glipp av hvis vi ikke lar dem møte motstand?

Og hvordan øver man seg på å bli tydelig?

Pedagog Ive Tandberg, kjent som @friluftslof…

Published on 2 months, 1 week ago

713. Søstrene: Hva gjør du når ferien ikke ble så magisk likevel?

Hva gjør du når sommeren ble mer stress enn sol, med regnvær, skorper på leverposteien og bare... blæh?

Hva er egentlig tredje dags ferieblues? Og hvordan karrer man seg ut av sone rød – med tynn hud …

Published on 2 months, 1 week ago

712. Hvordan setter du grenser – for deg selv?

Hvordan sier du nei uten dårlig samvittighet? Hvordan vet du hvor grensen går og tør å stå i den? Denne episoden handler ikke om å sette grenser for barna, men for deg selv.

Da vi lagde fredagens søst…

Published on 2 months, 2 weeks ago

711. Søstrene: Hvordan håndterer jeg konflikt?

Hva gjør du når voksne mennesker sier ting som sårer? Hvordan takler du passiv-aggressive sleivspark, kranglete barn – eller en svigerfar som slipper ut litt for mye oppdemmet raseri? Denne uka snakk…

Published on 2 months, 2 weeks ago

710. Hva kan barn lære av å leke med dukker?

Kan en Barbie hjelpe barna dine å bli gode på følelser? Og hvorfor er det så bra at barn snakker med seg selv mens de leker?

Thea intervjuer hjerneforsker Sara Gerson (på engelsk!) om dukker, empati o…

Published on 2 months, 3 weeks ago

709. Søstrene: Hvordan gjør man livet litt mer magisk?

Blir det litt for mye av det samme – selv i ferien? Hvordan lager man små magiske øyeblikk – både for barna og de voksne?

Thea, Nanna og Katja tar tak i meldinger fra innboksen og deler tips, minner o…

Published on 2 months, 3 weeks ago

708. Hva er det egentlig som får barn til å blomstre? Med hjerneforsker Per Brodal

Hvordan legger du egentlig til rette for barnets utvikling? Hva er forskjellen på å utvikle barnet og å støtte barnets egen utvikling?

Hjerneforsker og professor emeritus Per Brodal deler det han mene…

Published on 2 months, 4 weeks ago

707. Søstrene: Alt er bra – bortsett fra det skrikende behovet for litt fred

Hvorfor føles alenetid så godt – men så vanskelig å få til?

Hva skjer når vi aldri får tatt en pause? Og hva skjer når vi faktisk klarer det?

Og hva kan egentlig være prima alenetid-aktiviteter?

Søstren…

Published on 3 months ago

706. Søvn: Hvorfor sover ikke barnet mitt og hva kan jeg gjøre med det?

Hvorfor tar det to timer før treåringen roer seg? Hvorfor klarer ikke seksåringen å sovne selv, mens lillebror gjør det lett som en plett? Hva er det vanligste som hindrer søvnen og hvordan kan vi hj…

Published on 3 months ago