Podcast Episodes

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#8 Dankbarkeit

Episode 10

Dankbarkeit ist eine so machtvolle und wertvolle Möglichkeit, um mehr Glück in unseren Alltag zu ziehen. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir me…

9 years, 2 months ago

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Sonnen-Meditation

Episode 9

Heute gibt es als extra Dankeschön für alle Hörer und Hörerinnen eine Meditation.

Suche dir einen ruhigen Platz und mach es dir für 15 Minuten gemüt…

9 years, 2 months ago

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#7 Hakuna Matata

Episode 8

Heute verlasse ich direkt zu Beginn des Podcasts meine Komfortzone ;-)

Hakuna matata, es geht darum, warum es gar keinen Sinn macht sich Sorgen zu m…

9 years, 2 months ago

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#6 Interview mit Filmemacher Clemens Bittner

Episode 7

Interview mit Clemens Bittner, Filmemacher aus Leidenschaft

Als er sich selbständig gemacht hat, hat er die ersten Filme bis tief in die Nacht auf d…

9 years, 2 months ago

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#5 Positiv denken - was bringt das wirklich?

Episode 5

Überall geht es um positives Denken! Tschakka tschakka. Doch was bringt das wirklich? Und wie gelingt es, wirklich authentisch positiv zu denken?

In…

9 years, 2 months ago

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#4 Die Gummistiefel-Methode

Episode 4

Die Gummistiefel-Methode ist eine simple Methode, die dir das positive Bewerten von Situationen erleichtert. Außerdem gibt es in dieser Folge noch e…

9 years, 3 months ago

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#3 Atem-Meditation

Episode 3

Diese Atem-Meditation ist besonders für Meditations-Neulinge super geeignet. Eine geführte, etwa 12 minütige Meditation mit entspannter Piano-Musik.…

9 years, 3 months ago

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#2 Vom Glück und dem Säbelzahntiger

Episode 2

Was ist Glück und wie entsteht es in uns? Und was hat es mit dem Säbelzahntiger auf sich? In dieser Folge gibt es Antworten auf diese Fragen.

Buch: …

9 years, 3 months ago

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Herzlich willkommen

Episode 1

In diesem Podcast möchte ich mich und meinen Podcast ein wenig vorstellen. Wir kennen uns (wahrscheinlich) noch nicht und das möchte ich mit dieser …

9 years, 3 months ago

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