Podcast Episodes
Back to Search
298. Matkoma
Season 6 Episode 298
Pico de Gallo, perfekta omeletter och söndagsstek - i veckans avsnitt snackas det mat nonstop. Varning för att du blir hungrig!
Hosted on Acast. See …
2 years, 9 months ago
297. Livsviktiga steg och blå zoner
Season 5 Episode 297
Kan du addera tusen steg till din dagliga motion? Grattis, om du går minst 4000 steg idag och lägger till ytterligare 1000 så har du minskat risken a…
2 years, 9 months ago
296. Sockerberoende och sockerfria guilty pleasures
Season 5 Episode 296
Lina har träffat hälsoingenjören Ewa Meurk för att snacka om socker och sockerfria guilty pleasures. Kan man vara beroende av socker och hur kan man …
2 years, 9 months ago
295. Zombieceller
Season 5 Episode 295
Vi fortsätter fördjupa oss i det här med zombieceller. Det låter ju som något taget direkt ur The Walking Dead, men vad är det egentligen? Hur blir m…
2 years, 10 months ago
294. Piller för att bromsa åldrandet?
Season 5 Episode 294
Har du hört talas om senolytika? Det är ämnen som tar bort skadade celler i kroppen. Dagens livsstil leder till kronisk inflammation och åldersrelate…
2 years, 10 months ago
293. Locomo-modellen
Season 5 Episode 293
I veckans avsnitt presenterar Mia resultatet av en studie om mat, livsstil och livslängd gjord av Harvardprofessorn Frank Hu. Kan Livsmedelsverkets n…
2 years, 10 months ago
292. Chiliräkor och 20-sekundersregeln
Season 5 Episode 292
Mia har ätit livets godaste räkor och Lina presenterar forskning om hur man bör mingla. Sist men inte minst berättar Lina om hur hon, på bara 3 vecko…
2 years, 11 months ago
291. Sommardvala, nystart och jojobajande
Season 5 Episode 291
Lina och Mia är fortfarande djupt inne i det långsamma, sköna semestertempot, men ett poddavsnitt blev det ändå! De funderar över hur de ska kicka ig…
2 years, 11 months ago
290. Solskyddssnack med Johanna Gillbro
Season 5 Episode 290
Att välja rätt solskydd kan vara en utmaning! I veckans avsnitt pratar Lina med Johanna Gillbro, doktor i experimentell och klinisk dermatologi och g…
3 years ago
289. Nya kostråd och solskydd
Season 5 Episode 289
I veckans avsnitt diskuterar Lina och Mia de uppdaterade nordiska näringsrekommendationerna och tar del av en solskyddsgranskning. Hur lyder de nya k…
3 years ago