Podcast Episodes

Tu peux choisir la paix (Antidote aux complexes) - Coup de 💛 de l’été

☀️ C’est cadeau : je vous offre le guide d’application de l’épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, cliquez ici : https://changemavie.com/guides

Cet épis…

Published on 2 months, 1 week ago

Comment créer votre Bucket List - Coup de 💛 de l’été

☀️ C’est cadeau : on vous offre le guide d’application de l’épisode pour intégrer concrètement les clés que je vous y confie. Pour le télécharger, rendez-vous sur : changemavie.com/guides

“Dis-moi de …

Published on 2 months, 2 weeks ago

Mes 12 Questionnements récurrents

Episode 383

Quelles sont les questions qui occupent votre esprit, encore et encore ? Celles qui reviennent en filigrane de tout ce que vous vivez, lisez, pensez et créez ?

Dans cet épisode, je partage avec vous m…

Published on 2 months, 3 weeks ago

3 Clés pour des vacances sereines avec des enfants en bas âge

Episode 382

Et si on osait le dire ? Les vacances avec des enfants en bas âge, c’est souvent loin d’être reposant.

On rentre plus fatigué·e qu’en partant, on culpabilise de ne pas en profiter, et on se demande si…

Published on 2 months, 4 weeks ago

Votre définition du succès

Episode 381

L’une des manières les plus sûres de rater votre vie, c’est de poursuivre une définition du succès qui n’est pas la vôtre.

Mais comment vous affranchir des modèles de réussite qu’on vous impose pour i…

Published on 3 months ago

Les Coulisses du métier de coach

Episode 380

Le coaching : est-ce un vrai métier ? Quelle est la différence entre un bon coach et un mauvais coach ? Peut-on en vivre ? Et quelles sont les coulisses du métier de coach ?

Depuis huit ans que j’exer…

Published on 3 months, 1 week ago

La compétence qui va changer votre vie

Episode 379

Repensez à la semaine qui vient de s’écouler : avez-vous pris un moment pour vous poser avec vous-même, sans distraction, juste pour réfléchir ?

Réfléchir à une situation que vous traversez, à un proj…

Published on 3 months, 2 weeks ago

Au pied de la montagne (Antidote au découragement)

Episode 378

Le découragement est une des émotions les plus pénibles à ressentir. Alors si vous êtes dedans en ce moment, je suis de tout cœur avec vous et c’est pour vous aider que je vous propose ce nouvel épis…

Published on 3 months, 3 weeks ago

Si je devais tout recommencer (dans mon développement personnel)

Episode 377

Il y a dix ans, je découvrais le développement personnel et le coaching. 

Ce cheminement d’une décennie a été incroyablement riche, transformateur… mais aussi semé de doutes, de tâtonnements et de dét…

Published on 4 months ago

Est-ce égoïste de vous faire passer en premier ?

Episode 376

Vous avez à cœur d’être là pour les autres mais vous savez aussi que vous ne pouvez pas donner à l’infini sans finir totalement vidée. Pourtant…

Vous ressentez une grande résistance à l’idée de vous f…

Published on 4 months, 1 week ago